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私の綺麗は、彼が応援してくれる♪
https://t.co/iFg0MuHriz #私のセイ #ダイエット
ダイエットリスタート11日目★
昨晩宅飲みして食べ過ぎてしまったけれど…体重も体脂肪率も落ちていて嬉しい…ただ呑んだ翌日よりも翌々日に増えるから油断しないようにしないと!今日もよろしくね、靜★
先ほどツイートしたんですが
よっぱけてるのでなんですが
捕獲数にスゲ!
ジム殴りスゲ!
勝率レジェンドスゲ!
筋肉体脂肪率スゲ!
顔面川スゲ!
イラスト川スゲ!
ながら
温度価値観で関わりあるのん
関わってくれるのん
すき
こつこつ参ろう
己の道を
楽しいを
オツカレチャンチャース✨🍻
マーベル ビッグバーサ
GLAのメンバー。
体脂肪率を自在に操れるミュータント。脂肪の塊となった状態では怪力を発揮でき、衝撃を吸収させる事で高い耐久性も持ち合わせるという女性版ブロブとも言うべき存在。スタミナが不足しているところが弱点。
むきゃ~~~!!
筋トレめっちゃがんばったね✨えらいえらい✨✨
目指せ体脂肪率25%・・・😤🤍🧡
https://t.co/jNEFeO9K81
#リンカトリンク
【マネー・キネコ】
稀にディーラーをやるときはちゃんと腕まくりするようです。でもしっかりイカサマはする。
全身が筋肉なタイプの悪役なので、体脂肪率は意外と控えめ。
最近のコラボ先から来た方には、彼がお気に召すかもしれませんね。
~ダイエット日記:Day.26~
・体重:90.9kg
・体脂肪率:17.7%
ダイエットだけではありませんが、なにかやり遂げようと思ったときに大事な4つ。
①とにかく楽しむ、苦しい思いをしない
②できるできないではなく、できる方法を探す
③結果をすぐに求めない
④一度にたくさんやろうとしない
#ダイエット
ふにゃさん、お誕生日おめでとう🎉
じゃらしまるに猫じゃらしを100本プレゼントされて少し引くふにゃさん。
ふにゃさんはがんばりやさんで、島に来た時は体脂肪率28%だったけど現在19%!目標体脂肪率16%目前だけど、秋にドカ食いする予定なので恐らく23%くらいに跳ね上がりそう😊
頑張れふにゃさん🤍💪
~ダイエット日記:DAY.15~
・体重:91.8kg(+0.3)
・体脂肪率:18.8%(+0.1)
ダイエットだけではありませんが…
継続できない理由は3つあります
①結果をすぐに求める
②一度に大きく変えすぎる
③なりたい自分が明確になってない
(ビジョンが明確ではない)
ビジョンを明確にして、長期的にね♪
息子さんの体形、本来は体脂肪率数パーみたいなハイパー絞り鍛え上げられた系マッチョだと思うんですけど、7巻のちょいムチッとした体形が好きでして、そもそも私が描く絵の息子全てがレスラー体形ですよね、ということでプロレスパロです(いつだって唐突)。