指圧のTwitterイラスト検索結果。 424 件中 4ページ目
【生理痛に効くツボ】
生理痛がひどい人にオススメなのが、内モモのツボ『血海(けっかい)』の指圧。
人によっては押した時に痛みが強くありますが、生理痛が改善するほど押した時の痛みがやわらぐので、定期的なチェックにも👍
痛みが我慢できない人は、ホットタオルで温めながら優しく押してみて。
【足が重だるい時のツボ】
足の重だるさが気になる時は、すねにあるツボ『豊隆(ほうりゅう)』を指圧してみて。
余分な水分を体外に排出するよう促す効果があるので、むくみが改善し、足の重だるさを感じにくくなります。胃経のツボなので、胃の不調改善にも効果的。食べ過ぎたあとに押してみて👍
【末端の冷え改善に足裏刺激】
日中は温かくなってきたけれど、まだまだ手足の冷えが気になる季節。
末端の冷えが気になる時は足裏にあるツボ『湧泉(ゆうせん)』を刺激してみて。全身の血流循環が良くなります。指圧でもOKですが、ゴルフボールなどを踏んで刺激するのも👍✨
【気圧対策に耳下指圧】
今週は雨の予報が多いですね。低気圧のせいで耳の気圧センサー（三半規管）が疲れやすいので、今週は体が疲れたり頭がぼ～っとしやすいかも…。
耳たぶのすぐ真下をゆっくり指圧して、耳まわりの循環が良くする気圧対策をしてみてくださいね。
【喉のかゆみ軽減のツボ】
喉がかゆかったりイガイガする時は、鎖骨と鎖骨の間の窪みにあるツボ『天突(てんとつ)』を指圧してみて。喉の不快感が軽減しますよ。
喉に向かって指圧すると気管が圧迫されて危ないので注意！指圧時はツボの下にある骨に向かって押すようにしてみてくださいね～😊
ひっさしぶりに駅前指圧で90分徹底的にほぐされてみた。「立った姿勢からPCを弄り回す」という特殊と言えば特殊な負担が積まれる生活を十年以上続けているので、定期的に他者に揉んでもらわないとやっていけないのだ。全身の血行がよろしくなったので今夜は幾分か酒も沁み易い筈。と言う事で挑戦者求ム
【夕方のツボ指圧】
夕方になると足が重だるくなってきますが、そんな時はアキレス腱を指で挟むように揉んでみて！
外くるぶしとアキレス腱の間に『崑崙(こんろん)』、内くるぶしとアキレス腱の間に『太渓(たいけい)』という血液循環が良くなるツボがあります。しばらく揉むとスッキリしてきますよ😊
おっはろもーにん☀️
きんきんきんにく金曜日♪
気持ちいい天気だわさぁ✨✨
お昼寝日和、ですわね
今日は指圧の日♪語呂が似てるかららしいわさ
凝り固まった身体も癒してあげたいわねぇ
今日も一緒に楽しいこと見つけにいきましょ♪
【春は頭部のツボ指圧】
春に起こりやすい不調といえば、偏頭痛、首こり、耳鳴り…実は春は頭部の不調を感じやすい季節☹
頭部の不調を感じたら耳の後ろにあるツボ『完骨(かんこつ)』を指圧してみて。頭部の不調全般に効果があります。
「作業がひとつ終わったら指圧！」というように定期的に押すと👍
おはここね〜🦊
今日は指圧の日💆♀️
肩凝りと大親友なので、定期的にマッサージ受けないとなんですけど。
最近行けてなくてバキバキです🤣
みんなに触ってみてほしい🤣
土日おやすみの人はあと今日1日！
頑張ろうね☺️
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