# 墨田区接骨院 歩き方 坐骨神経痛 脊柱管狭窄症 ブロック注射 足の痺れ 歩けない 腰痛 おはようvtuber 今日は何の日 3月になったのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ 原因 ヘルニア 梨状筋 ストレッチ 職業性ジストニア 10年を振り返る b歴史 とある魔術の禁書目録 月詠小萌

ブログを更新しました。
【体を治す歩き方】です。
坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症でお悩みの方はよく読んでおいたほうが良いですよ(^^♪

https://t.co/a8uooLZ7vE









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2020-07-14

椎間板ヘルニアで歩けなくなった時に出会ってからスワニーのファンなんだけどスワニーダイマ呟きに公式様からいいねされたからおっTwitter始めたんですねと思って見に行ったらなんか凄かった…私はエマイロ君をエマと呼んで愛用しております。

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2020-06-05

✅腰痛の新しい事実
坐骨神経痛患者183名を対象に安静臥床の有効性を調査したランダム化比較試験では、坐骨神経痛の安静臥床の有効性は認められず、椎間板ヘルニアがあっても安静の有無にかかわらず3ヶ月後には87％の患者が改善した。
レッドフラッグの有無を確認したら、無駄に病院に行くことはない。

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2020-05-07

みなさん、おはようゴアいます✨

先天性労働者のしばちーはゴールデンウィークだろうと椎間板ヘルニアだろうと仕事に行かねばならぬのですっ…！

頑張るぞ(ง •̀_•́)ง！←空元気

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2020-05-04



おはようございます ヴォルグです。

今日は腰痛ゼロの日！
「腰（4）痛（2）ゼロ（0）」

日本では10人に１人が腰痛持ちらしいです。

僕も椎間板ヘルニアだったのですが
色んなクリニックに通い、
自分でもストレッチや腰痛体操をし
治しました。

必ず良くなります！諦めないで！

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2020-04-20

在宅勤務になった方に申し上げるけど、人目がなくてもこのだらしな姿勢はめちゃくちゃ腰に悪いのでしないでね。椎間板ヘルニアになったら急性期の数日間激痛に寝たきり同然で悶絶しますよ

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2020-04-11

旦那氏の腰痛MRI検査してみた結果、やっぱ椎間板ヘルニアだったー。今までなんでMRIやってなかったのか不思議だゎww
病院変えて正解。
因みにまさかの2箇所で仙骨に近いからコルセット出来る場所じゃないww
そりゃコルセットしても意味ないよねー。

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2020-03-14



腰椎間板ヘルニア持ちの底辺イラストレーターです;つД｀)

ボカロコラボ・同人・企画イラストをメインにイラスト描いてます🐻

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2020-03-08

ようやく…リハビリで高校時代の感覚を取り戻したかな？
ま～結局0からのスタートだね💀
っていうかフォロワーさん達絵上手くなってる💦
燃えるねぇ～🔥
燃える過ぎて来たねぇえええ🔥🔥🔥
修行開始だぁぁあぁあああ🔥🔥🔥🔥

こ…腰が(椎間板ヘルニア再発)💦

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2020-02-17

椅子に座ってことが多い人は浅く座るずっこけすわりはほんとに辞めたがいい
自分はさらに机に足を置いてナランチャみたいなポーズで長年ゲームしてたらアラサーになってある日突然椎間板ヘルニアになって今地獄を見てる

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2020-02-03

私こもり。
こっちは昨日描いたナマコブシによる椎間板ヘルニアのざっくりとした説明。

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2019-12-26

「坐骨神経痛」が起こる原因
①椎間板ヘルニアの可能性
②梨状筋により坐骨神経が絞扼されている

「この痺れは我慢するしかない」って思ってるかたもしかしたらこのストレッチで変わるかもしれない。。。！





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2019-11-21

MRI結果首の椎間板ヘルニア！？椎間板が出てるから神経圧迫…来週は足の検査！これから実家にお泊まり！今日はこれを完成させよう

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2019-10-29

私も6年前に頸椎の椎間板ヘルニアになってドラムが叩けなくなったけど、もうほとんど治ってる✨無理な体の使い方をするとまた痛くなるけど、それは体からの声として、ちゃんと向き合うようになったの✨そう考えると病気も大人の階段の一部なのかもしれないなぁ🤔


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2019-10-17

腰椎椎間板ヘルニア

検査法

ストレートレッグレイズテストは、仰向けに寝て、脚を上にあげた際に痛みやしびれが出るか確認します。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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2019-10-15

腰椎椎間板ヘルニア

原因

環境要因（姿勢・動作）や、遺伝要因（もともとの体質・骨の形）が関係しています。前かがみ状態での動作の繰り返しが、椎間板に変性をもたらし、椎間板へルニアに発展するものと考えられています。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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2019-10-15


09年　1月に椎間板ヘルニアを発症し、四ヶ月寝たきり生活を続け、やっと手術してもらえた
10年　ゲーム
11年　被災し、盆まで滅茶苦茶忙しくなる
12年～14年　ゲーム
15年　この頃からちょこちょこなろうに投稿し始め、書籍デビュー
16年～19年　ゲーム

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2019-09-24

頚椎椎間板ヘルニア

検査

頭部を傾けた状態で、頭頂部を上から両手で押すと痛みが増したりシビレが発生します。

https://t.co/6h9wFxP3Sq

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2019-09-12

過去を振り返ってみよう93

2014.02.13
2014.02.13
2015.08.24 投稿

小萌先生三連発！(前のから続いているので、実際は4連続w
この頃椎間板ヘルニアになって、長時間のお絵かき姿勢がつらくなって、長期お絵かき離れになることになった…ガクッ



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2019-08-27

娜良さん
こんばんは👋😃🌟
お仕事お疲れ様です🙇

昨日も週末の日課の
⛩️浅草寺での参拝に
行って沢山歩いて来ました😄🎵

椎間板ヘルニアのケアに
良いと思うのは
歩く事とスクワットは
効果的ですよ😊
故森光子さんや
黒柳徹子さんも毎日
スクワットして
健康を維持してますよ👍
今夜も宜しくです🙇

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2019-08-26