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・疲れ目
一時的な目の疲れ(目の痛み、かすみ、眩しさ、充血)の事を言い睡眠をとる等の休息によって自然と解消されます👀
・眼精疲労
眼痛、視力低下や肩こり、頭痛の様な症状(目の症状以外)が出て継続的に繰り返されます。休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態です👁️
アナタはどっち?
目が霞むという弟者さん
どうかお大事に🍀
めぐリズムはほんとに目の周りの血行がよくなるので痙攣しやすい方とか疲れ目の方にもおすすめです👀
#2bropics
目の疲れの対策①
PC🖥やスマホ📱と1日中向き合っているゲーマーにとって、【ブルーライト】をいかにしてカットするかが重要♪
対策としては、モニターの色温度を下げたり❗ブルーライトカットのアイテムを使ってみたりして疲れ目を防ぎつつ、ね♪👩🏫
ずっと座ってPCと戦ってると目や肩腰に重大ダメージ負います😖
疲れ目と腰痛がひどいので、また整骨院行ってきたいと思いますー💪
ホッと一息つきながら乗り切りましょう🍵
おはGM☀️ 5 Oct☕️
疲れ目をケアしつつ
今日はNFT描きますよ〜🎃💜
リプ欄開放👻🖤
作品紹介にご活用ください🌹✨
#NFT #NFT宣伝枠 #NFTdrop
#新しいプロフィール画像
この現代では、PCやスマホを使うことが多いですよね❗【疲れ目】と聞いて、『自分もそうかも…』と思った人挙手〜🙋
1,000人のゲーマーに対して実施したあンケート調査では、「デスク作業中(PCゲームなど)に気になる身体の不調」として「目の痛み」をあげた人が半数以上を占めるという結果に👀
『落花生』
現代人に必須の食材❗️
血を増やし、潤いも増やすので
美肌、美髪に✨
胃腸の働きを高めて、食欲不振
ムクミや便秘にも
脳疲労、疲れ目にも良いので
ハードなデスクワークの方に✨
喉の痛みや乾燥した咳にも良いので
今の季節にもピッタリ‼️
今日も一日お疲れ様の私へ
お風呂上がり、お休み前に太衝たいしょうのツボを押しましょう
①イライラ
②頭痛
③冷え
④のぼせ
⑤不眠
⑥ストレス
⑦肩こり
⑧疲れ目
⑨月経前緊張症
ストレスから肝を守り、いろいろな所に効くすごいツボ
お休みなさい、よき夢を!
明日もいいことありますように!
今日も一日よく頑張ったね。
お風呂上がり、お休み前に太衝たいしょうのツボを押しましょう。
①イライラ
②頭痛
③冷え
④のぼせ
⑤不眠
⑥ストレス
⑦肩こり
⑧疲れ目
⑨月経前緊張症
ストレスから肝臓を守り、いろいろな所に効くすごいツボ
ではお休みなさい、よき夢を!
明日もお元気でね
配信来て頂いた方ありがとうございました↑
ちと『疲れ目』で
この曲を倒すに当たって不十分でした
難所の譜面のチェックは出来たので
意外と倒せそうな『雰囲気は』あります↑
難しいんのは難しい
目立たない曲やけどね
とにかくリズム難••••
そんな所感です(´・ω・`)