GW元素1.5ドロチャレンジ。
11コマ目。
Naナトリウム君
好きな食べ物:塩、ソーダ、石鹸?(脂肪酸ナトリウム)など…
元素の食品担当?
今日は暑くなるようです。熱中症対策にはナトリウム分も取ってくださいね〜

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家にこもりがちだと不足しやすく粘膜機能(感染への抵抗力)やうつ予防などに必要なもの

・ビタミンC
→柑橘類など

・ビタミンD
→キノコ類など

・オメガ3脂肪酸
→青魚、アマニ油など

・マグネシウム
→豆腐など

・タンパク質
→卵、肉、魚、大豆製品など

これらに日光浴を合わせてね🥰

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ゴマ「マグロがいいできゅ~❗」
(((( ˘•ω•˘ )))) キューキュー!

母ちゃん「ダメよ❗ 最近ブクブク太って来ちゃったんだから、不飽和脂肪酸を多く取らなきゃ💦」
(ヾノ・∀・) (´•ω•`;) キュー…





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グリセリン脂肪酸エステルってなんぞや?身体に悪そー💦

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エイコサペンタエン酸も、オメガ3脂肪酸の一種

オメガ3とオメガ6脂肪酸のバランスを整えるために、
栄依子分をもっと摂取するか。。。


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ドコサペンタエン酸
直鎖不飽和脂肪酸。健康食品としてのDPAはω-3系脂肪酸に分類されるall-cis-7,10,13,16,19-ドコサペンタエン酸(クルパノドン酸)であり、アザラシ油に多く含有。

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香ばしくて美味しかったです✨❣️
アマニ油に含まれるオメガ3脂肪酸には、アレルギー症状など炎症を抑える働き、動脈硬化・血栓の予防、血圧を下げるなど、さまざまな嬉しい作用があるそうです💖

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オメガ脂肪酸と聞いて

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登録267号は五反田のヒノミドラッグ店頭のDHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)という必須脂肪酸のPOP。この絵柄のタッチは2012年だなと思って調べたら正解でした。見識が深まってきた!
 
【いらすとやマップ】↓
https://t.co/eXlUEoyfSQ

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多分トランス脂肪酸の「トランス」の意味も理解できてない。

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ω3脂肪酸!?

にゃんだ、それ!?

それでは聴いてくれにゃー

小パ杉山清貴&オメガ(オムギ)ドライブで

「ふたりのニャツ物語」…

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【小名浜港サバ水揚げ情報】今朝7時より水揚げ始まっております! 寿和丸、共徳丸、いわきの地元の巻き網船がおおよそ120トン。良質の不飽和脂肪酸を豊富に含む青魚。適切に食べれば市民は健康になり港町は賑わいます!!

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脂肪酸は6番目の基本味、証拠となる神経を九州大学が発見 https://t.co/IYiS7v31IJ

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9月30日はくるみの日🍽

くるみはナッツ類でオメガ3脂肪酸を1番多く含んでいるそうですよ🐤


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トランス脂肪酸は本当に危険なの?3つの公的機関の資料をじっくり読んでみた https://t.co/6yjuOLHSQl

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フトバーガー:摂取すると肥えるフトルンス脂肪酸入りバーガー
ギガポテト:摂取すると巨大化する超成長でんぷん入りポテト
ポプコーラ:摂取すると膨らむプクフェイン入りジュース

3点同時にお食事いただければ天井を貫く肉塊化!
ファッティー・セット お値段 肉の日価格550円です(╹ᾥ╹)

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旦那ブログ更新しました(‘ ∀‘ ) るるっぱ Oh! my sweet husband : 玉ねぎヨーグルト① [短鎖脂肪酸と効果] https://t.co/xQRIpXD6Kf

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体内で生成できない必須脂肪酸の名前がポケモンの名前っぽいのでそれっぽく描いてみた。
https://t.co/6ATjPjTFrO

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はてなブログに投稿しました  
トランス脂肪酸:どうして体に悪いの? どうやって気をつければいいの?? - キレイ研究室 編集者 blog
http://t.co/iJmyzMoxL1

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擬似科学マンガ 食物編6 バターとマーガリン3/3
トランス脂肪酸の健康への害についての論文
http://t.co/eq87trSLNI(序文だけ)
http://t.co/agpg0Kfwlo

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