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#今月かいた絵を晒そう
LINEグループ内限定で公開してたのですがせっかく描いたので。オリクレで見よう見まね オリジナルのドンキーコングカードの(64風に)イラスト描いておりました😌
あとはクランプ将軍。
☺️4月1日が「綿貫(わたぬき)の日」である事は
☺️ファンタジー系の漫画やアニメを書いている
☺️CLAMP(クランプ)と言う
漫画家のグループの作品の
☺️「XXXHOLiC(ホリック)」で知った人が多いと思うよ https://t.co/Tc4v8gZ1LD
【 #にゃみりー 日記121 】
祝日の朝早い配信にも関わらず、たくさんの人が会いに来てくれて、長居率が高くて本当に嬉しい!ありがとう!!
36人もシェアしてくれて幸せでした🕊
次こそ達成してやるぞ~🔥🔥
クランプと言い間違えて罰ゲームした回数がえぐかったです。
おたのしみ様でした🐾
おはリコ✨
今日は14時から料理配信するよ🍳
何の料理を作るかは見てのお楽しみ👍
けけ&とみーさん&クランプさんの3人とね😉
…まぁゲームですが!
今日も全力で楽しもう‼️
#おはようVtuber
アームレッグクロスレイズなどのハードルの高い体幹トレーニングをいきなり行ってしまうと、インナーが入らず形だけになり、返って効果が出にくいです。
腹式呼吸(ドローイン)やクランプ、ニードライブホールドなどの基礎メニューをしっかりと行った上で、ハードルの高いメニューに挑戦しましょう。
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・健康的に見える
・若々しく見える
・キレイに見える
・格好良く見える
ためには、正しい姿勢をとること。内臓の働きも良くなります。
そのためには体幹の中心(インナーマッスル)を使う癖をつけましょう。
ドローインやクランプがトレーニングの初級編です。調べて習慣化できれば将来が変わります。
Una linda Sakura Kinomoto para alguien que me hace ser mejor persona 💛🕯 siento que es mi mejor dibujo este año ✨
#digitaldrawing #digitalart #doodle #fanart #ilustration #カードキャプターさくら #魔法少女 #クランプ #可愛い #sakurakinomoto
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