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#ふわトレ #まゆねえダンスエクササイズ
もうすぐオンライン開校1年ですね!これ、やってなかったら四十肩来てたな…と最近感じる。ガチガチのデスクワークだけど、体がラクになって嬉しい🥰
苦手な足上げは膝の裏の伸びが以前とは違うような気が。
一年前ですがバナーも作らせてもらいました🥰
たまにサボっちゃうけど、やっぱりまりな先生の笑顔に会いたくなる。
#絵日記 #竹脇まりな #marinatakewaki #youtube #エクササイズ動画 #ダンスエクササイズ #痩せないけど #がんばってます #イラスト #お絵かき #スケッチブック #マルマン #ヴィフアール水彩紙
レッツ弾心!
啓司さん、もといダンスエクササイズインストラクターKEIJIさん(肩書き長い!😂)
アサダン見られない地域だからMV公開が待ち遠しい!ゆくゆくはMステ等出てほしいです~!🙏🙏
流行りのポールダンスエクササイズのレッスンを受けるはずだったのに手違いで本場のストリッパーが講師に着いちゃった時の道明寺歌鈴さん。
#道明寺歌鈴バニーガールポールダンス部