【2022年8月13日土曜日】
・院長 関 修一(柔整/整体師)
・網代節子(鍼灸/マッサージ師)
・田中顕太郎(柔整/整体師)
・光岡真治(鍼灸/マッサージ師)
・内田崇斗(鍼灸/マッサージ師)
・佐々木凌汰(柔整/整体師)


https://t.co/oL1ga0c1tk

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【2022年7月30日土曜日】
・院長 関 修一(柔整/整体師)
・網代節子(鍼灸/マッサージ師)
・田中顕太郎(柔整/整体師)
・光岡真治(鍼灸/マッサージ師)
・内田崇斗(鍼灸/マッサージ師)
・佐々木凌汰(柔整/整体師)


https://t.co/oL1ga0c1tk

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本日5/12は、
線維筋痛症FMSパープルリボン
慢性疲労症候群CFS(筋痛性脳脊髄炎ME)ブルーリボン
化学物質過敏症CSグリーンリボン
の世界啓発デーです。
今は啓発活動は出来ないんだけど、昔はガンガン頑張りましたw 今はだいぶ患者増え(難病指定断念になるけど)情報も拡がり良かったよね🎵

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体調が安定せずに、色々と症状があるので、調べてみました。
慢性疲労症候群
適応障害
etc.
『心療内科だよ』

えー。いまさら~?
もうずっと昔に診断されちょるよ。
ストレスダルマなんでね。
『ゆっくり休養してね』

なんだかなぁ🐰

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コロナの後遺症が、慢性疲労症候群の症状に似てるって言ってたもんな。
でもヒラッチも診に来てくれるんでしょ?

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その日その時は動けるが
次の日以降に寝込んでしまう
その繰り返しで悪化

頑張り屋、まじめ、責任感が強いと尚更

重力ゲートウェイ反射
筋肉を使うと病的なT細胞が脳脊髄に侵入するゲートが開き炎症を起こすと言う説がある

https://t.co/CTtVtQE7Mr

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❒昼夜逆転の身体への影響!

✿まず体内リズムが崩れ、ホルモン分泌と深部体温が狂います。

それに伴い免疫力、循環器系、身体回復の低下!生活習慣病、慢性疲労症候群の発現、骨粗鬆症のリスク、血流が悪くなり思考が鈍くなる。

22時〜2時は、ホルモンの分泌が良く出来るだけ寝る様にしましょう。

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「倦怠感・疲労感・疲弊感・慢性疲労症候群」のイラスト https://t.co/Ic9Nn4WyuB

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すこし構図が甘かった、書き足せるかな。ウォータフォードは安定してていいな。

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ライブは無事に終わりました。当日は何度か倒れながらも満喫出来ました。ただ人を呼ぶのは大変なので今度は自分だけのイベントをしたいと思います。
心機一転で最初の一枚です。

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窓から入って来る外の空気を吸うと元気がでる。
来週から の検査で原因が分かればいいな。絵の続きを描きたいけど果たして今日は動けるか。

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諸々の治療が効果が出てきて症状が下げ止まった感じ。#脳脊髄液減少症 も叫ぶほどの症状は出なくなった、#慢性疲労症候群 は時々というか常にあるけど上手にやれてる感じです。絵を描く事も脳に凄く良いと思ってます。今日は仕上げられるかな。

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下書きの方が自由でたのしいかも、少し興奮して愉しんでしまったので背骨と肋間が痛くなってしまった。
明日本ちゃんの紙に描くのが楽しみ、多分動ける予定^ ^

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