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今夏は冷やしそうめんをまだ食べてなかったことに気づいてこれから買いに行こうかと
私のお気に入りは
めんつゆにさば水煮缶とワサビ・刻みネギを入れたものです
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (8/8昼の記録)
🌟昼食
もち麦ご飯+サバ缶の冷や汁
(サバ水煮缶、きゅうり、木綿豆腐、大葉)
🌟運動
筋トレ15分
買い物ウォーク15分(店内のみ)
🌟歩数 2140
※冷や汁が美味しくてご飯
かなり食べてしまったが
多少食べすぎても大丈夫😋
土曜日はWeb版更新の日。ひと月お休み頂いてましたが再度更新開始!
#虚ろなるレガリア 第9話その2️⃣、更新されました。
サバ水煮缶とトマト缶、玉ねぎ、カレー粉で作るシンプルなカレーはお手軽ながら夏にピッタリでおすすめです。
ニコ静
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CW
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みんなのお家のカレーの具はなんですか?
我が家は
・じゃがいも🥔
・人参🥕
・玉ねぎ🧅
・セロリ
・こんにゃく
・肉
・大豆水煮
セロリとこんにゃくは変だってよく言われるけどマジで美味しいですー!!
いわしの水煮缶開けてふと振り返ったら猫好きが各々のびーっとしながら集まってきてた。君たちのじゃないよ😹
昔描いたササ描き。これは刺身切ってるときのだけど。
#ササ描き
#LINEbrush
#猫のいる暮らし