瘀血の6タイプ

気虚:血を運ぶ力がない
血虚:運ぶ血がない
気滞:ストレスで血管収縮
陽虚:冷えると動かない
陰虚:潤い不足で干からびてる
痰湿:ドロドロ血液

血が流れないと自律神経も乱れます
血液は常に流しましょう〜!

体質に合った血流の流し方があります

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嫁はいつも身体を心配して声をあげていた
禁煙の約束も守ってくれないと嘆いていた
わかっちゃいるけどやめられねぇ
すたこらサッサッと退散する自分…

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実は前にメタボで入院したことあった
デブだから数字が悪かっただけで、危機感がなかった
でも退院したらすぐ、嫁の絶叫も無視してプカプカ
あの時やめれてれば

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仕事が終わりの寝酒と一服 至福の時間
でもこれは間違った考え
寝る前のタバコは寝てる時に身体を一層傷つける
あかんことばかりやってたなあ、はちねこくんは

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タバコを吸うのがクセになっていた
無意識にプカプカ
喋ってても口寂しいらしくプカプカ
もはやニコチン依存症だったかもしれない…

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こってり系の濃い味だったら何でも大好き
大盛でガッツリたべていた
まわりは止めていたのに…
血圧が上がるはずだよ😰

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◾︎背中ニキビの原因3つ

その①:肥甘厚味の摂りすぎ
→甘い物や味の濃い物により熱が発生

その②:冷え性
→特に下半身が冷え、上半身がのぼせる方。
冷えにより、血や水分の巡りが停滞。上半身に熱が発生

その③:交感神経優位 (緊張)
→血管収縮、筋肉が硬くなる、頭に血が上る、熱は上半身へ

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水分の取り過ぎは良くないらしいですが、血管が拡張して頭痛など引き起こすようだから、カフェイン入りの飲み物なら良いかも。
血管収縮作用があるから。
あと、手軽に効果あるかもなのが耳マッサージ😂👂
内耳の血流アップ⤴️

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ナファゾリン
血管収縮剤として作用するため、目薬や点鼻薬へ添加されている。点鼻薬として頻繁に使用すると薬剤性鼻炎を引き起こしやすいので注意。

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ナファゾリン
血管収縮剤として作用するため、目薬や点鼻薬へ添加されている。点鼻薬として頻繁に使用すると薬剤性鼻炎を引き起こしやすいので注意。

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大丈夫ですか?
もしかしたらアルコールによる血管拡張が原因ならカフェインを摂取すると血管収縮するので楽になるかもですよ☝️コーヒー飲むとか☕
あと二日酔いには昔ながらのラムネが効きます✨ブドウ糖でできているので😌
お大事に……😌

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ナファゾリン
血管収縮剤として作用するため、目薬や点鼻薬へ添加されている。点鼻薬として頻繁に使用すると薬剤性鼻炎を引き起こしやすいので注意。

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ナファゾリン
血管収縮剤として作用するため、目薬や点鼻薬へ添加されている。点鼻薬として頻繁に使用すると薬剤性鼻炎を引き起こしやすいので注意。

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