タバコは嗜好品ですから良いとか悪いとかの判断は個人によるのですが、喫煙は急激な血圧の上昇をはじめとしたリスクがあることは知られています。
「健康」という観点からみたら、喫煙了解はほどほどにしておくことをオススメします。

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《屍速飆音》唱歌大賽在昨晚圓滿的結束,謝謝70多位參賽者的報名,這場比賽不只誕生了冠軍,還替許多人圓了比賽的夢想,雖然有些人選了困難歌曲不滿意自己的表演、有人太過緊張、有人失誤,但..
我想告訴大家「沒關係的」因為這一戰,是我們「面對自己的挑戰、冒險」努力到最後一刻,就是最好的收穫。

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原因不明の痛みを軽くできた方法 身体も自分で躾する、ようなそんな感じです。#マンガ (1/2)

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11月18日AM10:00~コミコミさんのwebサイン会の受付が始まるそうです🌼https://t.co/Vji0DwepZr 履歴書とか緊張するシーンで自分の本名すら書き損じる過緊張民なので素振りしながらお待ちしてます💪🥳よろしくお願いしま~す!

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自閉症スペクトラム私の場合 ~下顎隆起手術編②~
その終わり
手直ししてピクシブに上げます




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信玄ニキいつも以上におすまし…つかこれ若干過緊張気味な顔ですよね女子に囲まれまくりで…シャツの下脇とか背中とか冷や汗びっしょりそう…がんばえー…

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題:少年偵探幫狼少女洗澡澡

大概是個要幫狗狗(狼)洗澡
結果一狼太過緊張變回人類然後還太緊張變不回去
已經洗到一半只好硬著頭皮洗完的狀...況...(應該不會被通報

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左尾骨筋が硬結を起こすことで、深層外旋六筋が過緊張を伴い、大腿骨外旋を誘導してしまっている症例をみる機会があったのだけれども、尾骨筋があんなにも硬くなるものなのかと思うくらいだった。

外旋六筋だけの問題だけで捉えていたら変化はなかったと思うので、もっと広い視野で施術を心がけたい。

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☑️上腕二頭筋長頭と肩甲下筋の関係

肩甲下筋腱の

▶︎深層線維は小結節に付着
▶︎浅層線維は結節間溝をまたぐ
(Gleason氏)


肩甲下筋が緊張

上腕横靱帯が伸長

結節間溝を圧迫

上腕二頭筋長頭腱の滑走不良

肩関節前面痛

上腕二頭筋長頭腱の障害は、
肩甲下筋の過緊張のチェックも🙋‍♂️

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オスグッド・シュラッター病

原因

大腿四頭筋(前もも)の過緊張により、脛骨粗面(膝の下のあたり)を引っ張ってしまうことにより発症することがあります。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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過緊張持ちだと本当に持久力ないので 筋トレして風呂に入って症状を軽くしてる

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上午去見retoさん時的見面禮🎁
因為太過緊張什麼話也沒能多聊有點可惜、不過還是很高興能見到本人、真的很開心☺️

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猫背の弊害
身体の過緊張、視野が狭くなる事での慢性的なイライラ感。
周りに気が短い猫背の人居ませんか?^_^;

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過緊張が不調の原因の多くを占めてると思うんです。

例えば口角が上がると肩が下がって、への字口で口角が下がると肩は上がって身体が緊張するとイメージして頂いだければ良いかと。

ご自身で身体を緩めるヒントになれば幸いです。

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