頭のツボをいい感じに刺激してくれる仮面がありますね

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📍首の動きを あやつる筋肉群

様々な筋肉に囲まれ、重い頭を健気に支えているのが頚椎

頚椎のまわりの筋肉には
僧帽筋、頭板状筋、頭半棘筋、胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)など..

鉄板みたいなコリは優しく、ほぐしましょう。


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頭のツボ押し+頭皮マッサージで、
リフレッシュ😌

頭には眼精疲労に効くツボ、首肩コリに効くツボ 等々、体に良いツボが沢山🪡

頭の側頭部が凝り固まっている方は、歯軋りの傾向があるので、側頭部を緩めると頭痛緩和にも繋がります
※高熱がある方🆖


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寒さ疲労が抜けない方、脳疲労がなかなか取れない方に、疲労回復ストレッチ。

身体や脳が疲れていても、眠れるわけではないので...

+不眠に効果があるツボ押しも、試してみて下さい🙏

頭のツボは、精神を静める効果があります。

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【ライフハック】
頭皮のツボを押す器具の要領で

犬の頭のツボを指で押すと

目が細くなります

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気になってたukaブラシ買った!!
すごい!!あまりにも良い!!!痛いかな?って思ってたけど全然痛くない!!!想像を遥かに超える気持ちよさだった!!!これで永遠に頭のツボ押してたい!!全人類買った方がいい!!!!!!!

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喜多見「頭のツボを刺激して、一時的にかしこくなれるぞ」
工藤「普段からアホだって言ってんのか」

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百会 自律神経を整える
神庭 不眠症の改善イライラ防止
曲差 頭痛.眼精疲労
頷厭 偏頭痛.耳鳴りの改善
和髎 目の疲れ.目の充血.歯痛
完骨 頭痛解消.肩こり改善
天柱 眼精疲労.顔のむくみ解消
あ門 後頭部痛の改善.鼻血にも効果的
風池 血行促進.めまい立ちくらみ対策

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気圧の変化で頭痛起こりやすいので辛いですよね💦

頭痛は首から上の血流の悪さからくること多いので、天柱という頭のツボを押すと楽になります✨

画像のように気持ち良い程度にゆっくり押して→ゆるめて→押してを繰り返してみてください😉

頭痛が和らぐだけでなく、目もスッキリしますよ👀✨

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頭のツボに特に意味はないです。(´△`)#イラスト好きさんと繋がりたい

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「これは……?」
頭のツボを押してくれるんだって〜💕
「これでツボを……」
うん、気持ちいよ〜(˃̤▿˂̤*ૢ)
「そう。ん?これ甘い匂い」
それはハチミツのトリートメントだよ
「……いい匂い」
でしょ💕

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