# いいみかんの日 nftcollectibles nftjapan openseanft 2021農協カレンダー12月 うがい 健康管理 喉が痛い 生活習慣病 男女 イラストac イラスト スマホイラスト 絵 指描き お絵描き イラスト練習中 色塗り練習中 みかん あまーい 児童養護 ラスカル 世界手洗いの日 免疫力あがれ ハチミツ おいしい かわいい ウェア グッズ 通販 clubt 風邪 風邪ひいた 風邪薬 風邪対策 風邪ひかないようにね 風邪気味 イラスト素材 フリーイラスト素材 2コマ漫画 漫画 フリー素材

12月3日は 🍊
みかんは免疫力を高め風邪予防、動脈硬化や脳梗塞などの予防、美肌効果があります。
白い筋を取ってしまう人が多いですが、白い筋はダイエットに効果的で、コレステロールや血圧を低下させ生活習慣病予防にも効果があると言われていますので是非 食べてください🍊✨

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2021-12-03

寒くなってきましたね…
風邪予防してる子がきましたよ🐰😷


https://t.co/XyoDWhk0OX

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2021-12-03

笑顔が集まる鍋の季節
ハクサイ( 白菜 )🥬

野菜食で
風邪をひかない体づくり

ハクサイのここがスゴイ‼️

様々なビタミンやミネラルが
バランスよく含まれ
豊富なビタミンCは風邪予防
などの効果あり
白菜のビタミンは水溶性なの
で煮汁やスープなどで食する
のがおすすめ

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2021-12-01

こんにちは、しぶこです。

今日はお休みでした。

急に寒くなり、鼻水や咳が増えている気がします。

緑黄色野菜は風邪予防にぴったりです！特に風邪に対する抵抗力を高めるビタミンCを多く含むのはほうれん草！夏に収穫するより約3倍もビタミンCが含まれてるらしいですよ！！

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2021-11-29

寒すぎてちょっと風邪ひきそう🥺
みんなも気をつけてね✨
しっかり睡眠とって栄養とろ🎶
風邪予防ってビタミンとるしかないなw

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2021-11-26

『キャベツ』
薬膳的にも栄養学的にも脾(胃腸系)を
いたわる食材😊
ビタミンUがたっぷりで
胃酸の分泌を抑え
胃の粘膜の生まれ変わりを
促進してくれます✨

疲労回復
風邪予防
ストレス
アレルギー
にもおすすめ✨✨

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2021-11-21

おはようございます

今日と明日はお休みです
11/10(水)の営業時間は
11:30～14:30
15:30～18:30(L.O. 18:00)
となります

📣ふな茶屋大コタロウ展開催中です🎨
コタちゃんが描いた優しい絵とお部屋
遊びにきてね💚

📣風邪予防にも🍎ジュースおすすめです🧡

みなさまのご来店をお待ちしております🍵

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2021-11-08

kana_illustrator 【☆新作: 人物シリーズ_うがい☆】
ガラガラガラガラ〜！
寒くなってきました、喉のケアを忘れずに
↓フリー素材
https://t.co/KhBrVyWYOt
イラスト一覧
https://t.co/2XShldFOkI

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2021-10-27

みかん屋参上！
風邪予防にみかんいかがですか？

今回のチャレンジ↓
遠近法・なびく髪・全身描き・スケボー描き
色塗りは水彩（混色）→とても塗りやすい

　　　　　　　

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2021-10-26

もうすぐかりんを蜂蜜漬けするシーズン🍯😊💨

　　

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2021-10-20

今日は世界手洗いの日👍
風邪予防のためによ～く手洗いするミャ🎵(◆'0'◆)

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2021-10-15

⭐本日のおすすめ⭐
寒くなってきたので、上着を出しました🧥
ホットドリンクにハチミツを入れて飲もうっと🍯




👇詳細ページ
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👇デザイン一覧ページ🖥
https://t.co/PiuDQDfv07

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2021-10-14

大丈夫、大丈夫(*´∀｀*)
単なる柚子風呂だから、ほら体がポカポカして来たでしょう？
ついでにお豆腐を入れるとお肌がつるつるに…ネギを入れると風邪予防にもなるよぉ(*´﹃｀*)

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2021-09-08

それを聞いて安心しました。

え~~　寝る前の歯磨きは、ベロも丁寧に磨くと歯周病と風邪予防にいそうですぅ~~。

では、良い夢を…

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2021-07-05

ドラゴンフルーツに含まれるビタミンCは、美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれる成分で、集中力を高めるマグネシウムや、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツで食物繊維も豊富で低カロリーのため、ダイエットにも効果的ですよ。

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2021-07-04

防寒と風邪予防

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2021-05-05

【雨降りのGWには大椎のツボで首から体調を整える】

うつむいた時に首の付け根に現れるでっぱりのすぐ下が大椎のツボです。風呂上がりにドライヤーで温めたり、シャワーを当ててください。

体を守る体表面の気の働きを良くするので風邪予防に。また顔の血流を良くしてシワやたるみ解消など美容にも！

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2021-04-29

人間は二本足なので
頭や腕の重さが肩・背中にかかっています

ここを軽く叩く事で『気血』を巡らし
頭もすっきり、風邪予防にもなります

『座禅』でも長い木の板で
「バシッ！」と叩くのは
長い時間の座禅で肩がこるのを防ぐため
気血を巡らしてくれるため
と言う説がありますよ https://t.co/IlhXYCC3P5

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2021-03-30