//=time() ?>
あすけんの女と付き合って2年以上、月額課金してるし100点も何回も出してる私からあすけんレディ攻略法なんだけど、まずは嗜好品を200カロリー以内、副菜(サラダと名の付くもの)を350g以上、運動は仕事の時間を入力すれば大概クリア出来るから、そこからPFC調整していけ。
朝だー❣️
❤️本日のダイエット豆知識❤️
「PFCは6:3:1が基本❣️」
🐻<PFC⁉️
なにそれ⁉️
🐼<P=タンパク質F=脂質C=糖質
です❣️
このバランスを
C=60%P=30%F=10%にしてください❣️
🐻<確認してみまーす❣️
#釜sブートキャンプ
#ダイエット垢さんと繋がりたい
Today is a first weeks of vacation, first time traveling outside of US, so I may or may not draw depending on activities
In a meantime, enjoy this piece of tfw you get one GREAT from PFC
#DanceDanceRevolution #DDR #Rinon #ダンスダンスレボリューション
@PipersAdventure @LostLeanore That's what this picture is about. Tangled in our own thoughts.
If you are stuck in a loop, I would start with opposite conversion, then gratitude. Say it aloud, force yourself to hear it, that will engage your PFC and executive function, pull yourself away from your emotions
เดือนหน้า เจอกัน ที่บูธ บริจาคโลหิต Pfc จิตอาสา นะจ้ะนะจ้ะ พวงบริจาคโลหิต ver ล่าสุด คะ สำหรับผู้บริจาคโลหิต จ้า ไปเช้า ไปสาย ไปบ่าย ได้ เหมือนกัน จ้า ขอให้จับได้ใบแดงเป็นพอ ขอบคุณผู้ร่วมขบวนการ @cnk_ja จ้า ใครพลาด พค มีเดือนต่อไปจ้า #เป๊กผลิตโชค #BloodfromLove53rd
We are celebrating!!
👉Top 25 project
👉Successful Reverse Auction
👉150K+ total sales volume
GIVEAWAY - 4winners
👉Donkey1005
👉Onyx230
👉PixelDragon941
👉PFC2137
JOIN BY
👉Like&Retweet
👉Follow BruteForce: @YoungBruteGang, @bluaussiealgo, @Tanner113
👉Tag 3friends
48HOURS!
This is my Peng. There are many others like it, but this one is mine. My Peng is my best friend. It is my life. I must master it as I must master my life. Without me, my Peng is useless. Without my Peng, I am useless.
#PengArmy #PFC #NFT #WHYD #NFTCommunity #NFTs #Metaverse
Got myself my first Babypeng today 🤩 @PenguinFightNFT #nftcommunity #pfc #pengarmy
[EXPERT]Photon Melodiesをクリア!
🎵D4DJ GroovyMix ⇒ https://t.co/A1lanZDlfJ
👤pbPF7ayp
#グルミクスコア
久しぶりにやったらPFC出た(*´∀`*)
@duty780 @PenguinFightNFT @KingCyrusCrypto @Geminhighi @SinfulMeatStick My favorite: "The Holy Psycho Peng"
Also #Wearable for the #Metaverse @decentraland made by @michi_todd
#WHYD #PFC #LFG #DCL
-actually changes the structure and function of your brain (In areas such as the PFC, amygdala, hippocampus). That’s why we refer to these moments in our lives as “wounds you don’t see”. Be kind to yourself dreamers. #mental #abused #MentalHealthAwareness
To show some love on mothers day, i am giving away this mother & son @PenguinFightNFT | #ThePenguinAcademy duo to 1 lucky winner.
(+ 4 wearables for @decentraland)
To enter:
1. Like & RT.
2. Follow @PenguinFightNFT
3. Tag 3 friends.
Ends in 48 hours.
#PFC | #PengArmy