H.S.猫🐱/コミックエッセイ第2弾Amazon Kindleにて好評発売中です！さんのイラストまとめ

嫌な気持ち、イライラした時こそポジティブなことを探してみて。
こういうネガティブな気持ちになると視野が狭くなってしまいがちになります。
その日1日で何かいい事なかったですか？
美味しいものを食べられたなどの程度でもいいのです。
色々あったけど、まあ、いいかって少しは和らぎますよ。🐱

よくズルい人に利用されてしまう。
なぜ、あなたによって来るのか？
それは
押せばやってくれる
文句や否定しない
など、その人にとってあなたが安心安全な存在になってしまっているからです。
勇気を持ってNOと言いましょう。🐱⚡️🦊⚡️

「ファーストチェス理論」って知っていますか？
チェスにおいて
「5秒で考えた手」🦊と
「30分かけて熟考した手」🐰は86%が同じ手になると言うものです。
意外と直感で選んでも正解だったりします。
よく冗談で野生の勘でこれだ！って言っていましたが、あながち間違っていなかったかも知れないw🐱

おいらがやめたこと。
働き過ぎないこと。
今は、やる事を決めて時間内にやれなくても終わるようにしています。
性格的に頑張り屋さんなので、強制終了でもしないとすぐに不規則になり、睡眠時間を削ってやろうなどやってしまう…。
頑張ることは素晴らしいことですが、バランスは大切ですよ。🐱

自己考察したことありますか？
簡単に言うと、自分は何が好き、何が嫌い、どう言う価値観なのか等、自分とは何かを考えることです。
僕は他人に合わせてばかりいて自分が何者なのか分からなくなっていました。
流されっぱなし。
自己肯定感が下がる原因にもなります。
ちょっと考えてみませんか？🐱

世間の正解が自分の正解とは限らない。
結婚したから幸せの人もいるけど不幸な人もいる。
◯◯だから正解
〇〇だから幸せだ
必ずしもそうとは限らない。
世間の正解とあっていないだけで、あなたはあなたの正解でいい。間違っているのではなく違っているだけ。
おいらは今のライフスタイルが楽しい。🐱

少しぐらい休んでも取り残されない。
1年以上休んでしまいましたが、ボロボロの体と精神状態で無理して働き続けていても良いパフォーマンスは出来ないと思います。
また、他の人も必ずどこかで休んでいるので他人と比べないで、休む時はしっかりと休みましょう。
メリハリをつけましょうね。🐱

好奇心は何歳になっても持ち続けよう。
意外と積極的にチャレンジしている人は少ないです。
それは脳が新しいことに拒絶反応をするから。やらない理由、やれない理由を探します。
まずはやってみて、それから考えようぐらいな軽い気持ちでやってみてください。
意外な発見があるかも知れませんよ。🐱✨

あなたは投資をしていますか？
ここで言う投資とはお金ではなく、自分への投資です。
勉強でも、何かを体験するなどOKです。
知識や経験の積み重ねが自分自身の大きな価値になるのです。
欲しいものを買うこともいいですが、自分にも投資してみませんか？🐱✨🦊🐰

平均睡眠時間は7時間は確保しよう。
おいらは今は7〜8時間は寝るようにしています。睡眠中に体の、特に脳をメンテナンスします。睡眠不足では翌日のパフォーマンスにも影響が出てしまいます。
忙しいからこそ寝てください。
睡眠削って仕事でミスってやり直しで残業なんてまさに負のスパイラルです。🐱