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エリンギは食用キノコの中でも食物繊維が多くサツマイモの約2倍ほど含まれており 体内の余分な塩分を排出し、腸内活性化やコレステロール低下の効果も期待できますよ。
低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収効果を高めるので 牛乳などの乳製品と一緒に食べれば子供の成長を助ける高栄養な食材になります。 コレステロール値を下げ、食物繊維により腸内をきれいにして有害物質を排出する働きもありますよ。
#秋のBIGセール で おやさい妖精さんのTシャツ、パーカー、スマホケースなど【最大1,000円引き】になっています。沢山の おやさい妖精さんグッズがありますので この機会にぜひ収穫してください(10月5日(日)23:59まで)🍎🦇🥬🐶👕✨
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柿には栄養が豊富で健康食品として非常に優れています。1個で一日のビタミン C の必要量をまかなえるくらいに含んでいて疲労回復、風邪の予防、ガン予防、老化防止や 二日酔いの予防と症状の緩和に効果的です。ただ食べすぎると胃石などの原因になりますので1日に1個から2個を目安にしましょう。
#おやさい妖精さん の新しいカプセルトイがスタンド・ストーンズ(@stasto_info)様から10月に発売予定です。今回はイラストシール付きの専用台座がセットになっています。ネズミカンちゃんの耳や盾、槍の果肉部分は光りを通す綺麗なクリア素材で出来ていますので お楽しみにです🍊🐭🫛🐰🧅🐧🐧💛
カリンはビタミンCやタンニン、クエン酸、食物繊維などの成分を豊富に含み 咳止めや喉の痛みの予防、美肌効果、疲労回復、整腸作用など様々な効果を発揮します。カリンの良い香りはリラックス効果も期待できますよ🍋