ぽん吉🌱おやさい妖精さんさんのイラストまとめ
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リンゴには胃腸の働きを良くして疲れを取り除き、肩こり腰痛の防止、塩分も排出する効果が期待されます。 皮にはコレステロールを取り除き、活性酸素を抑えるポリフェノールや大腸ガンを予防するベクチンも多く含まれていますよ🍎
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エリンギは食用キノコの中でも食物繊維が多く、サツマイモの約2倍ほど含まれており、腸内活性化やコレステロールの低下の効果が期待できます。体内の余分な塩分を排出する効果があるカリウムも豊富に含まれていますよ。
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なんと！ #おやさい妖精さん が #ワンフェス2025冬 に出展が決定いたしました。フィギュアなど色々な商品を販売していますので ぜひお立ち寄りください🐶🥬
詳しくは おやさい妖精さん公式HPで➡️ https://t.co/tvGPSOyVS0
#WF2025W
https://t.co/r4yqJgOEaA
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レタスは低カロリーで栄養豊富、ダイエット中の人にもオススメな優秀な野菜です。 肌の抵抗力や免疫力を高め、手足の血液の流れを良くして、動脈硬化や老化を進行させる過酸化脂質の生成を抑える効果も期待できますよ🥬
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