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今日は #トバにし のトバンさんの施術を受けてきました💡治療自体、全然行けてなかったので体の限界は感じていましたが、こんなに軽くなるのか‼️って驚くほど軽くなりました🕊 にしくんの方にいつもお世話になっているのでトバにしコンプでした🤓(元々お2人がいた治療院でお世話になってましたがw)
作らせていただいたLINEスタンプが、本日からプレミアム対象になりました🙌ダウンロードして、じゃんじゃん使ってください〜♪
#トバにし #トバにしフィットネス #ダイエット #レッツフィットネス #腹筋 #宅トレ #おうちトレーニング #家トレ #ダイエット #筋トレ #LINEスタンプ #プランクチャレンジ
私、この仰向けで足裏を合わせて膝を開くのが、右の骨盤?が痛くて完全に開かなかったんですが(でも気持ち良くてよくやる)、この間の鍼治療後から初めてさっきやってみたら、痛みなく完全に開きました😳驚き‼️
腰の痛みはまだそんなに大きく変化無かったんですが、こんなところに変化があるとはッ😭✨
@Toban_Fitness @Nissy_Fitness
夢と希望を詰め込んだコアラのマーチ、出していただきありがとうございました🐨
(3枚目の画像で作りたかったですけど、また有名人の画像はダメって怒られちゃうので、別イラストで作り直すのはやめました笑)
#トバにしのマーチ
#コアラのマーチ
#トバにし
1キロ×2🏋️♀️
今までペットボトルでやってたけど、コンパクトだし、かわいい色見つけたので買いました♪
#筋トレ女子
#ダイエット
#トバにしダイエット部