soburinn@毒抜きダイエッターさんのイラストまとめ
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1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き
＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／
□予想以上に痩せたい方！
□１人で挫ける方！
□R6.12現在体脂肪8.4%
□筋トレせずに痩せたい方
□食事だけで何とかしたい方
□札幌→東京→R6.3月～静岡県東部
#地方移住 の有益情報
note.com/be_style/n/n17…＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／
□予想以上に痩せたい方！
□１人で挫ける方！
□R6.12現在体脂肪8.4%
□筋トレせずに痩せたい方
□食事だけで何とかしたい方
□札幌→東京→R6.3月～静岡県東部
#地方移住 の有益情報
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おはソブリン✨
#朝活 611日目
#筋トレ #HIITトレ 5分
#筋トレ好きな人と繋がりたい
時間は有限！
忙しくても眠くても１日たった１分～３分もあれば
朝活トレできます😃
考えるより動こう！
朝活にハマりダンベルやマシントレ、食生活も
変わりますよ♪
#おは戦40909sk #ダイエット #継続 #挑戦
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