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タンポポ@ポポンさんのイラストまとめ


健康志向で自己表現に苦手意識があった者が克服するための場所
ほぼ毎日つぶやき #4コマ 配信予定
多くの人の悲しみを和らげるような事がしたいと考えているのでアドバイスいただけると有難いです
動物好きなのでペット自慢されたい
多忙な為返事は翌日まちまち
絵日記ブログ始めましたので見てくだせい
#まだツイッターになれない 
pogatexibupopontonekomiseikatu.blog.jp

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迷ったらまず行動してそれから悩めばいい

簡単ではないけれど、やりたい事があればすぐ実践する方が後悔はしません

ただ疲れたときは一度立ち止まる時間も大切ですね

衝動的に動けば動くほど悩みはつきものです

身体と心をいたわりながら頑張りたいですね 

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動物の癒しは最高の万能薬でもある

アニマルセラピーという言葉があるほど効力のある身近な癒しという認識です

ただ動物も生き物なので必ずしも動物に懐かれるという確証はないんですよね

それでも見るだけで癒されるので、疲れた人にはかなり救われるような気持ちになるのではないかと 

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身の回りのわずらわしさはわりと身近に存在します

ある人が気になることが気にならなかったり

逆にある人が気にならないものが気になったり

感覚は違えどすごく気になる瞬間は、生きてるうちに何度も遭遇します

それでも気にならない、気にしないフリができる人ってある意味強いんですよね 

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どんな病気でもネットの情報に書かれたものが効果があるとは限らない

人によって症状が違うこと、重さが違うこともあるので自分にあわせた対策が一番

ただ、現代のように情報が散乱する場合は、正しい対策が分からなくなるので気をつけなければいけないと改めて実感する 

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みえない優しさはかき消されてしまう

人それぞれが当たり前のようにやっている事の中にも優しさが含まれている事があるのにもかかわらず

悪い方ばかり見てしまうのは人の本性なのか

意図的に悪意をぶつける人以外はに評価されてもいいと思うんですけど、傷ついてる人が多いのはなぜなのか 

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体力ない人がいきなりハードな運動をするのはおすすめできません

痩せ目的ならともかく、体力づくりを始めるならランニングよりもウォーキングから始めるのがおすすめ

息切れもしませんし歩くだけでも足腰強化になります

ダイエット向きではないですが体力強化の基盤にはなるかと 

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赤の他人にもストレスをぶつける子供になっていませんか?

ストレス発散のために暴言をぶつける人も存在しますが、他人はサンドバッグではありません

心に余裕のない病人や幼い子供ですらルールをわきまえて暮らしています

自分でヘイトを生み出す機械になる必要はないのですから 

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やる気が出ない時切り替えができないと行動力が抑えられてしまいます

やらねばと考えれば考えるほど動きたくなくなるなら先に焦る気持ちを最小限にとどめてしまいましょう

先に良くなる方法や行動に対するご褒美などを考えると期待や希望が膨らみ行動にうつしやすくなります 

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ネットでも色んな情報が出るけど本当の事がわかるのは当事者だけ

それでも近親者や親しい人が病気の人の気持ちを分かろうとするのはとても素晴らしい努力だと思います

反対にネットで知っただけで悪い事に利用する人がいるのも事実

情報の使い方次第で凶器になる事もあるので要注意ですね 

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落ち込んでる人にいちいち元気出せという必要はない

人は誰しも時には泣きたいこともある

たまたま泣きたい時期に出会ってしまっただけかもしれない

いつも元気な人がたまたま落ち込んでただけかもしれない

肝心なのは落ち込んでいる姿を見せない人でも「悲しむ」という事実だと思います 

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