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「スポーツを頑張る全ての人へ」ケガの応急処置・近くの施術所などスポーツ現場で役立つ情報を紹介
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脛骨疲労骨折
原因
走ったり、ジャンプをすることが多いスポーツにおいて、オーバーユース（使いすぎ）が原因で発症します。
https://t.co/oT6RpEXTtj
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シンスプリント
原因
繰り返しのランニングやジャンプを過度におこなった場合に発症します。
また下腿三頭筋（ふくらはぎ）の柔軟性の低下、扁平足や回内足など足の形状が悪くなり、患部に負荷がかかりやすい状況になることにより発症します。
https://t.co/oT6RpEGi4J
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