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@maru0hachi でも今って、もうみんなしんどいし、耐えるしかないってなるんですよぉ。
とりあえずこんなの描いてる元気はまだありますww
バレーはじまったらしゃんとするとおもうんですけどね。きっと3月むつかしいなぁ~筋肉すっかり落ちてもて、でもトレーニングする気持ちにもならず><スクワットするかw
初めて!コラボ!したよ!!
初めての相手がお姉ちゃんで嬉しかった(´。✪ω✪。 ` )
カタカナ禁止ゎ難しい( ー̀εー́ )
10分を2回したけど、計15回スクワットしました(>_<;)
今度ゎ腹筋にしたいと思いました( 'ω')/ ハイ!
バカを連呼するのはせす( ー̀εー́ )
#IRIAM繋がり隊
#IRIAMライバー
先週トンカツブートキャンプに行ってきたんだ~
へ~すごいねスミレちゃん
平野●ミさん指導のもと巨大なカツ丼抱えてスクワットしたり大変だったんだ
でも疲れ果てて困ってったら星宮先輩がカツ丼平らげてくれてそれからは楽ちんだったんだよ
星宮先輩~❤
#スクワットチャレンジ 25日目終了!今日は220回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/bshmU7TUIg
本日もしゃがんだり立ったりしました🥰🦵🦵🦵🦵🦵🦵🦵🥰
#プランクチャレンジ 23日目終了!今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/jp4XA69CuZ
おはようございます🍄スクワットは休息日でした〜ではまた明日👍
サムネ!!!!!!!!
スクショの失敗云々無しに200ptで10回腹筋します!✨✨✨
配信環境の都合上腹筋しか出来ないけど、腹筋鍛えた分枠外で個人的に背筋とかスクワットとかして別部位も鍛えますの💪
痩せるぞぉ〜〜〜!!!!!!!!!!!!!!!!
今日は20時からでお願いします
しらすまんチャレンジ
しらすまんでスクワット1分
スクショ失敗で+2分
無料ビンゴもやってます
枠に参加するだけでビンゴカード1枚進呈
『しらすまん以外』の200pt以上のギフトで、追加のカード進呈します
#IRIAM
#IRIAM繋がり隊
#IRIAM新人ライバー
#スクワットチャレンジ 6日目終了!今日は75回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/6drh4MaiKo これサボるほど筋肉落ちて回数増える…_(:3 」∠ )_ゼェゼェ
#スクワット #スクワット連戦
仲良しさんください💐
🗓 #3月10日
⏰21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 23:30
🥇50かけぴ
💜 @kiru_gorozoku ←F+RT(代+参)連責
📝チーム名+ID(@有無)+らんま+希望時間🐺
#スクワット賞金ルーム #スクワッドゲリラ #スクワッド
毎週恒例!白尾ℵの生配信🦊
白尾ℵ認知してね❣️
⏰|13日 (日) 22:00 #22時
👤|#スクワット モクのみ
🥇|1000マネのみ 🥧
🌸|ちむあい(読み方) + 一言
条件、交換枠追記👇
他の案件取れたらリプ消し絶対🤯
詳しいことはルーム内確認👀
鍵パク❌
交換枠優先🙊