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皆様、おはようございます☀
本日ですが配信おやすみの方向性です
理由は、頭痛・肩こり・眼精疲労・風邪の四天王ですね✨
大人しくスヤァします!
それでは良い一日を…
#おはようVtuber
ごめん、スタンプ描いてたらこんな時間!!肩こりやばくて一旦今日は配信お休みするかもです💦💦 なんだか本末転倒な気がしてるけど気がするだけだよね…?
アーカイブは残ってるので寂しかったらこちらを見てね(:3_ヽ)_
https://t.co/FEoBlnP4uV
#本業はVtuber
アルさんのスタンプ依頼、残り7枚₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
1日2枚〜4枚が限界かな💦💦
猛スピードで仕上げてる気がするけど、描ける感覚がある時に描いときたい。
しかし1番怖いのは肩こり。
おはよ〜🐐💫
年度末でバタバタしていたら肩こりヤバくなってきている…あちこちガタガタしてきたので体のメンテナンスしないとね…
今日も無理しすぎずに頑張っていく!
頑張っててえらい〜💯
#おはようVtuber
#Vtuber準備中
@kochi65648768 もし肩こりが酷いとかありましたら、首から肩の筋肉が硬くなってると思われますので肩甲骨のストレッチオススメします😊
指先を鎖骨と肩の付け根辺りにおいて肘で大きく円を描くように回します。
痛みが酷いようでしたら大人しくしておいた方がいいですが、痛みが少ない時にやると改善すると思います👍
おはるう!
私時折イヤホン派になるんだけど(肩こりに来るから)
チームでヘッドフォンのほうが耳傷めないって話になってArctic Nova使ってるんだけどそれの無線ver買ってきた!… https://t.co/IezGahaysV
絵を描いてると肩がガッチガチになるんだけど、運動を習慣化してくと楽になるよ。YouTubeで「ダンス 肩こり」とか「ダンス 痩せる」って検索すると、音楽にのりながら体動かせる動画があって楽しく肩こり解消できます😄
聖なるポーズの修行にはダイエット効果や、体の動きが軽くなる効果があるそうです。
聖なるポーズのおかげなのか、メルファさんは人生で肩こりになった経験がないと言っていました。
ヨガ的なことなんでしょうか。
#クイーンズブレイド
#queensblade