腹斜筋のTwitterイラスト検索結果。 219 件中 7ページ目
何気なく「犬 筋肉」で検索したんだがワンちゃんってめちゃくちゃマッチョな動物だったんだな。犬にも広背筋や外腹斜筋があってすごい発達してる。そして当たり前だが独自の筋肉の構造も面白い。
@Lil_you_0227 力こぶとインナーマッスルと脊柱にそった3部位ですぜ！姉御
私は僧帽筋と三角筋と外腹斜筋と大腿直筋と胸鎖乳突筋と広背筋が好きです！！
勿論前腕も腓腹筋も好きですよ！！
ナイスバディーな2次元美少女の骨格は、若い白人さんのに近いと聞くので人種の差に涙😢
でも背中の筋肉、腹斜筋、ハムストリングあたりを鍛えると骨盤とかが矯正されて…というのを見て…(｀✧ω✧´)👈🏼チョロい
着物が似合わないは褒め言葉でもある(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
胸鎖乳突筋、大胸筋、僧防筋
上腕二頭筋、腹直筋、外腹腹斜筋
大臀筋、大腿四頭筋、……💦
学校でひたすら石膏像をデッサンしてたのを思い出します！
↓最近、どこを描いてるのか意識するために線画の途中で大まかな色を塗るようになりました😌
@petit0iseau637 色気イジ😂笑 ﾋｪｴｴｴうれしいです....！！💕腹掛着て車田君と和太鼓バトルとかしてほしいです！めちゃくちゃ滾る...！！篠木の腹斜筋の破壊力...😇😇😇でもやっぱり鍛え抜かれた広背筋こそ至高！！かっこいい（昇天）
あとサラちゃんにも腹掛着てほしいです！横乳ラブ❤️
筋肉描きたくて落描き～✍️
尾てい骨のゴツゴツとか背中の筋肉とか見てるとドキドキしてくる…
あと腹斜筋と腰骨が出てるのとかもグッとくる。
うっすら筋肉浮き出てる位の細マッチョがベスト。
しっかし、日に日にマスコットからかけ離れていく私の描くレオ。
お前、誰やねん？？夢詰め込みすぎやぞ…
49日目！アブタック！
ねじりながらワンダーコアを押す！腹斜筋ともも全体に効くぞ！
体の軸がブレないように捻るのがポイント！でないと力が逃げてしまってパフォーマンスあがりません...
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■ 四つ這いや肘付きプランクで外腹斜筋を上手く働かせるコツ
・連結している前鋸筋使うと良し
・肘同士は向い合わせ小指側に体重をかけて床を押すとと前鋸筋入りやすい
・抜けてリブフレアにならないよう息を吐き切り肋骨を下方向に引き下げながらお腹の中にしまう
・首を長く肩を下げても入りやすい
しずま腹と言いますか、しずま氏はやはり全体的な絵があまりにも強過ぎるので総合点が強すぎて強すぎる感じがありますね。評価をサボらずに言いますと影の描き込みで勝負してくる感じがしずま腹って感じ。特に腹斜筋のラインと影の彫りと反射光のバランスが強いです。
夏に向けてくびれを作ろう。
梅雨明けまでの間で全然なんとかなります！
①仰向けに寝て両膝を立てる。
②顔と両膝をお互い逆に向ける
これを1日3セット。
腹斜筋に効きます。
テレビ見ながらやテレワーク中でも出来るので超簡単です。
2日目〜ツイスト！！
多分おそらく腹斜筋を鍛えるヤツ
ゆっくりひねっていくのがポイント！さっさやってもしんどくないから意味無いよー
魔理沙ちゃんは机周りめっちゃ汚いと思う()
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