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【髪の毛は「血の余り」】
東洋医学で髪の毛血が全身に行き渡って余ったものと考えます。
身体を巡る血の質や量が充分にあると艶が出てハリやこしのある髪に。
不足すると髪はパサつき、抜け毛や白髪が増える事も。
黒ゴマや黒豆は髪に良いとされる食材なのでおすすめです。
#漢方イラスト
おはみくるん🌸
夜中に何回か咳混んで息出来なくて焦りました😅
朝から漢方飲んでしのいでます😷
寒暖差すごいからみんな体調管理気をつけてね💦
今日も今日とて片付け頑張る❣️
#おはようVtubar
【メンタル強化に「リズム運動」のススメ】
リズム運動によってセロトニン濃度が高まります。
セロトニンが高まることで
・不安や抑うつ感などが改善
・元気がでてポジティブな気分になる
という研究結果が出ています。
最近は自宅でできるトランポリンも流行っているそう。
#漢方イラスト
【寒さによる場合の腰痛】
寒さや冷えは腰の筋肉の血行を悪化させ、
痺れや痛みの原因となりやすいとされます。
患部や体を温めて、筋肉や関節の痛みを鎮める
漢方を用います。
renobaさん(https://t.co/m2l2GdCYgE)のアイコン描かせていただきました🥰
漢方のブログをされてる方で興味津々でした(*´ 艸`)ブログをウォッチさせていただきます〜🌟
私のイチオシ漢方はジキニンです👍✨
#アイコン依頼
お疲れちぇんどーん!少し気圧がちょいちょい不安定だからね、頭痛薬飲んだり漢方飲んだりして眠るのよ
肩とか重い子も、腕とか軽くストレッチしてほぐしてあったかくしてね
明け方から、吐き気とげりぴーで
水分補給もままならない状態に
なってしまった。
今は子供が常備してる漢方で
なんとかなってるけど
熱も普段よりちょっと高めだから
胃腸風邪かなぁー。明日は休みたいけど
(休むって連絡したけど)どうかなぁー
てか休まなヤバいやろw
Picrewの「つよつよナースメーカー」でつくったよ! https://t.co/E2soY4BsJw #Picrew #つよつよナースメーカー
おばーちゃん、漢方内科はこっちですよ~🏥
【2/3は節分豆まき】
「豆類」は五味でいうと「甘」に働き身体を少し冷やす作用があります。(「脾」に働く為、身体を元気にする働きも。)
・「小豆」や「枝豆」は身体を乾燥。
・大豆自体は温める作用はないですが、味噌にして発酵する事で身体を温める作用に。
#漢方イラスト
おはととー☺️
頭痛くて目が覚めちゃった😇
気圧にやられたのかな🤔
久しぶりに漢方の出番だ!
今日は予定が変わってお家からお届けします😊
だから時間変更しなくちゃヽ( ̄д ̄;)ノ
ゆるふぁいでがんばろー٩(^‿^)۶
#おはようVライバー #IRIAM #IRIAM繋がり隊 #IRIAM新人ライバー
【簡単にできる片頭痛対策】
脇や股関節など血流が滞りやすいポイントを温めると効果があります。
よく片頭痛がするようなら、ドライヤーで脇や股関節を温めたり、温湿布を習慣にすると、しだいに片頭痛の間隔が間遠になり片頭痛が起きなくなってきますよ。
ぜひお試しください。
#漢方イラスト