ツボ押しのTwitterイラスト検索結果。 380 件中 9ページ目

【 やる気が出ない 】

動きたくない、しゃべりたくない、ダルさはエネルギー不足から来る時も。

体を平常運転させるエネルギーが海のようにある場所、と考えられているツボです。

お灸や腹巻きなどで温めて下さい☺️

#気海
#きくのツボ押し

しーじんさんが私のツボ押してくれたんで短髪verを😘短髪のバリエ少なくてごめん😂

【マスク生活でのアゴの疲れに ①】

・下関（げかん）

耳の前にある骨の下のくぼみの所です。

マスク生活により多く耳にするようになった、「アゴが開けにくい」「開く時に音が鳴る」などのアゴのトラブルに。

#下関 #きくのツボ押し

【 腎活しよう 】

・太渓（たいけい）

足の内くるぶしとアキレス腱の間のへこみの所です。抜け毛、目のかすみ、疲れやダルさ等に。

人間が生きるために必要なエネルギー電池で、歳と共に目減りすると考えられる「腎（じん）」を元気にするツボです。

お灸は優しい温熱で😊

#太渓 #きくのツボ押し

皆さん～gm!!🌞
早出仕事中、なんだかフワフワ～グルグル🌀👀
更年期かなぁ…眩暈が気持ち悪いのです💧
家に帰ってアロママッサージしながらツボ押ししたら、ずいぶんよくなりました！
さあ、今日も頑張りますよ～💗
ちなみに↓「めまい・立ちくらみ」には～これらのツボが効果的です👍

【 冷え予防のツボ ②】

・臀中（でんちゅう）

お尻が硬めで下半身への血流が弱く、足先が冷えてつらい人に。

足を組みお尻の下にゴムボールを置いてゴロゴロしてみてください。痛いので優しく。

お尻が柔らかいと腰も楽になりますよ☺️

#臀中 #きくのツボ押し

【 やる気が出ない 】

動きたくない、しゃべりたくない、ダルさはエネルギー不足から来る時も。

体を平常運転させるエネルギーが海のようにある場所、と考えられているツボです。

お灸や腹巻きなどで温めて下さい☺️

#気海
#きくのツボ押し

【 お休み前のリラックスに 】

・百会（ひゃくえ）

「頭のてっぺん」体の中心線と耳の最も高い所線でつないだ交点にあるツボです。

押すとズーンとひびくポイントを探してみてください。

全身のエネルギーをめぐらせ、ストレスをやわらげてくれますよ☺️

#百会 #きくのツボ押し

@CharonCrypto その後いかがですか？ツライですよね💦
激しい痛みが引いてきたら少しずつ動かした方が〇です。「ぎっくり腰体操」も効きますよ！←検索すると出てきます😊
それと手前味噌ですが…インスタにUPしてる手軽にできるツボ押しも載せておきます。早く良くなりますように💗
https://t.co/iNfrQWIUs6

【股関節の痛みに 】

・環跳（かんちょう）

足を深く曲げた時にできるシワの外側にあるツボです。

低めの台などに片足を乗せるとわかりやすいと思います。

日本人女性は骨格的に、中年以降股関節の痛みが出やすいそうなので、早めにケアするのも良いかも知れません。

#環跳　#きくのツボ押し

📍ダイレクトに、膝が痛い方に

ひざ周りのツボ押し。

特に、膝の皿の中央、頂点【鶴頂(かくちょう)】は、特効穴ですので痛みの緩和に効果バツグンです😌

膝周りも、足腰同様に冷えている方が多いので、冷えからくる痛みの場合は、冷やさないように気をつけることが大切です。お灸。
#膝の痛み #ツボ

【 冷え予防のツボ ②】

・臀中（でんちゅう）

お尻が硬めで下半身への血流が弱く、足先が冷えてつらい人に。

足を組みお尻の下にゴムボールを置いてゴロゴロしてみてください。痛いので優しく。

お尻が柔らかいと腰も楽になりますよ☺️

#臀中 #きくのツボ押し

【目の疲れに 】

・天柱（てんちゅう）

頭の後ろ、首との間のくぼみから外に指2本の所にあるツボで、頭と目をスッキリさせてくれます。

筋肉の緊張による頭痛の予防にもなるので、普段からこまめに押しておきましょう。

#天柱 #きくのツボ押し

膝痛の、改善に。
運動が困難な方は、ツボ押し オススメです。

#膝痛 #むくみ改善
#膝痛予防 #健康管理 #日常垢

【 腎活しよう 】

・太渓（たいけい）

足の内くるぶしとアキレス腱の間のへこみの所です。抜け毛、目のかすみ、疲れやダルさなどに。

人間が生きるために必要なエネルギー電池で、歳と共に目減りすると考えられる「腎（じん）」を元気にするツボです。

お灸がおすすめ。

#太渓 #きくのツボ押し

【 やる気が出ない 】

動きたくない、しゃべりたくない、ダルさはエネルギー不足から来る時も。

体を平常運転させるエネルギーが海のようにある場所、と考えられているツボです。

お灸や腹巻きなどで温めて下さい☺️

#気海
#きくのツボ押し

【 お休み前のリラックスに 】

・百会（ひゃくえ）

「頭のてっぺん」体の中心線と耳の最も高い所線でつないだ交点にあるツボです。

押すとズーンとひびくポイントを探してみてください。

全身のエネルギーをめぐらせ、ストレスをやわらげてくれますよ☺️

#百会 #きくのツボ押し

【股関節のつまり感に】

・脾関（ひかん）

自粛生活やリモートワークなどで座りっぱなしが多い人に。

股関節がちぢこまるとお猿さん🐵のような立ち姿になりやすいです。意識してストレッチする事もお忘れなく。

#脾関 #きくのツボ押し

【気持ちが落ち着くツボ】

・印堂（いんどう）

頭をスッキリさせ、目を明るくするツボです。鼻づまりや鼻水にも効果的😊

#印堂 #きくのツボ押し

【肩こり・腰痛に】

・跗陽（ふよう）

外くるぶしとアキレス腱の間から、指4本分上の所。

こり、痛みのある所を探してください。

#跗陽 #きくのツボ押し