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#はちきれそう
奥田民生に日本中アイに行ったし
サンボマスターに 外反母趾治してもらったし
十八番は『時には昔の話を』
マライアキャリーもエミネムも
ベートーヴェンもビートルズも
中島みゆきも五輪真弓も
みんな好き
でも
ああ、まとまらなくてごめんね
そんな気持ちの一枚
#SUPERBEAVER
外反母趾や扁平足のみなさん、聞いてください。アカクラの靴を買うのです……。ボロネーゼ製法で靴がめちゃくちゃ柔らかく細ヒールでも足が痛くなりにくいのです……お高くても買う意味があります…外反母趾の私、細ヒールでもアカクラの靴でジャンプやダッシュしてます……。
https://t.co/BtYsAYs5xt
クッション性に優れた「SKダンスシューズ」
外反母趾にお悩みの方にも履いていただけるより幅広い「CO(コンフォート)サイズ」があるのが特徴。
足に優しいシューズです。
https://t.co/4Mwdp2VzYF
#社交ダンス #ボールルームダンス
靴底の減り方で、
体の歪みや癖が分かるんです。
外側が減る→o脚やガニ股。下半身太りになりやすい。
真ん中が減る→猫背や腰痛になりやすい
内側が減る→外反母趾や巻き爪になりやすい
正常は、
『踵のやや外側とつま先のやや内側』がすり減るぐらいがよいそう。
ぜひ姿勢改善の参考に♪
大きめの靴だと
靴の中で足の指が踏ん張れず
足裏のアーチにさらに負担大!
外反母趾の原因である「足のアーチ減少」を
改善させながら
足に合った靴を履くことが大切です。
・靴を履いた時のアーチ作り
→土踏まずサポーターや中敷の使用
・アーチを取り戻す
→日々の体操
が必要です。
皆さまこんばんは☪️
なれへん靴はあかんなー´д` ;
ってなりました(T ^ T)⇦
外反母趾がめたんこいたい(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
次回までには慣らしとこ…´д` ;
本日はありがとうございました😊
次回は今のところ
4月27日生誕になります❣️
みんな盛り上げてな❣️adió❣️
ちょっとそこまでぐらいなら磁石の力で大丈夫ですが🚶♀️🚶♂️
しっかり歩く時、階段を昇り降りする時、自転車に乗るときなどはストラップに付いている金具もしっかり留めてご使用くださいね👞✨
#外反母趾 #コンフォートシューズ