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”Valse à quatre mains”
砂糖菓子かガラス細工、陶器の人形ような繊細な筆致、脆く崩れ落ちそうな中に凛と背筋を伸ばしている幻想の美に満ち満ちた約3分間のアニメ映画。4つの手でピアノを奏でる姉妹と外から見つめる青年、彼女達の身体には秘密が...川端的耽美も香りたつ作品。#1日1本オススメ映画
「背筋」をしっかり鍛えると「胸部」も立派にみえるようになるのです #kirisawa #日刊桐沢 https://t.co/9u4sE4v2RN
19日目の筋トレはカイジみながらまったり軽めに脚メニューと背筋♪
ご飯は夕方に鶏ハム(味3種)とレトルトスパイスカレーと一晩漬け込んだタンドリーチキンと一緒に食べました。
具を入れすぎてリラックマのターメリックライスが埋もれちゃったので今度こそリベンジ!
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正月太りが気になったので
腹筋と背筋やったら元に
戻った気がする、、、
一時的かもだから継続しなきゃだ!!
俺も痩せたらファットガムみたいに
イケメンだからな!!(大嘘)
ファットかっこよすぎちゃうか??
【筋シリーズ】大円筋
広背筋の弟のような大円筋さん。広背筋と同じく小結節稜に停止します。作用は肩関節の内旋・内転
肩甲骨下角を基準にやや外側の膨隆する筋腹が大円筋です。腋窩部に近いところでは、広背筋が大円筋を包み込むように前方へ回り込み、大円筋の前方の小結節稜に停止します。
#大円筋
Q.フィガロ先生って?
A.自称「人間の味方」の「良い魔法使い」で、普段は弱いフリしながら死亡フラグ立てて遊んでるけど実際はめっちゃ強いので敵を一瞬で灰にする男です。
「今の俺、すごく良い人っぽかった!」って一人で感動してるところが背筋ゾッポイント高い
#オセロニア筋トレ部
@Othellonia_ban コーチ助けてぇぇぇぇ😭
背筋運動をするとどうしても背筋より先に後頭部の筋肉が悲鳴をあげてしまいます😭
そのせいで頭痛が出てしまい、筋トレの後に鎮痛剤を飲まざるを得ないこともよくあります。
頭痛のせいでモチベが日に日に下がっていってしまってます😭
#ニンギョヒメ のフライヤーが
公開されました🧜♀️✨
このフライヤーを見るたびに
ドキドキもするしワクワクもするし
背筋もピシッと伸びます。
その先にあるものを追い求めて。
改めて…よろしくお願いします。
https://t.co/N9fdCkwWYu