腕立て伏せのTwitterイラスト検索結果。 699 件中 13ページ目

テレビのチャンネル数が少ない田舎者にとって、バラエティしてる7人を定期的に観れる神コンテンツでした
いちばん好きなシーンはアナウンサー体験の全日本腕立て伏せ選手権大会です
パパジャニWEST3年間ありがとう！

毎日ルチウス抱えてるせいで意外にもガチの腕立て伏せできる📚先生とそれを見て動揺する若手職員の落書き

昨日は初めて腕立て伏せの効果を感じたプクリポです。深めの腕立て伏せがグッと楽に出来た気がします。え……もしかして……筋力ついてきた…！？１ヶ月以上やって来てやっとかよ！って気持ちはありますがもしかしたら腕立て伏せを愛せるかもしれない可能性を感じましたね。
#365プクリポチャレンジ

おはようございまりきゅ🦝

前に片手で腕立て伏せが出来るようになったとツイートしたと思うのですが次は逆立ち腕立て伏せが目標だったりします😌
筋トレに限った話ではないですが出来ないことが出来るようになると成長を実感できますよね💪

本日も頑張りましょう！🔥
#企業公式相互フォロー

色々プランク３０日チャレンジ終わっちゃった！こんなに長くやったのは初めてなんですが、終わってみた感想としましては「このまま続けたいな！」ですね🤤このまま100日目指そうかな！

プランクはどんどん好きになるのに……何故腕立て伏せは……
#365プクリポチャレンジ

これは腕立て伏せが上手く行かないノーノ

腕立て伏せするピカチュウ

夜トレ🌃
なんか疲れたな…

▼肩
サイドレイズ5k 20 20 20 15 15 13
▼三頭筋 胸
腕立て伏せ(ナロー50 50 ノーマル50 50 ワイド50 50)
▼脚
マンションダッシュ8F 3

とりあえず運動しないとな⚽️🏀🎾
運気を取り込まないと💦

#筋トレ #FF9

とりあえずマリオ2をプレイする前に
腹筋70回
背筋50回
腕立て伏せ20回

あとてきとーストレッチ(;´∀`)

２月は体調不良が続いてしまい、ネームしかロクに作業出来なかった。３月は頑張るぞ！３月のプクリポは一味違うのよ……！！！！

色々プランクは２４日目。腕立て伏せチャレンジは２９日目で３９回です。うおーーー腕立て伏せ明日で終わりだ……！！！！
#365プクリポチャレンジ

発表後はだいたいこれ。昨日のプクリポ。

色々プランクは２３日目。腕立て伏せチャレンジは２８日目３８回でした。腕立て伏せチャレンジがいよいよ終わるなーー。次は何しようかなあ…
#365プクリポチャレンジ

大胸筋上部+肩に効く自重トレです
デクラインプッシュアップに飽きた方はこちらも是非挑戦してみてください

個人的にお尻上げ腕立て伏せはかなりキツイです
(友人はデクラインの方がキツイって言ってた)

マジカントの敵がとにかく強くてつらい。しばらくマジカントに滞在して強くなろうと思います。

色々プランクは１８日目で、腕立て伏せチャレンジが２３日目３３回です。腕立て伏せを愛したいのに愛せない……そんな愛憎に満ちたチャレンジになってしまった……
#365プクリポチャレンジ

大胸筋の上部を鍛える運動です
胸の上部分が何か足りないなぁ……と思って、意識して鍛えたら効果があったので描きました

通常の腕立て伏せが軽くできる方は是非お試しください！
きついです(；´Д｀)

所謂健康によいマット使って寝たら睡眠時間が５時間切ってた。
でも、コーヒー無糖と微糖を間違って買ってしまった・・・。
ばっちり目が覚めて不調はないけど寝ぼけてるな(ｰωｰ)zz

筋トレ３ヵ月目の効果
腕立て伏せ　２０回→４０回
基礎体温　３５．５→３６．２
やる気　ちょっとアップ

腕立て伏せ☺️

@63194_yknb え！！！！！？分かりみが深すぎる。
疲れて服きながら寝てるノヤっさんとか
腕立て伏せで顔むぎゅーってなってるノヤっさん可愛い過ぎてやばかった。
あ、あと、かっこよ死する時も可愛い。

とある本丸のひと休み230「内番・大きなもちちかの本丸」

今日の内番は体力づくり！腕立て伏せを頑張る大きなもちちかと、上に乗って重みをかけつつ応援している三日月くんです😊💪

#息抜きもちちか
#くまみみ本丸

休日まであと1日、
今日の午後は、腕立て伏せに加え、ドッジボールを2ゲーム行いました。ドッジボールは成人男性がやるゲームではないですね、投げられたボールが本当に怖い！

腕立て伏せ1000回くらいしたのだと思います。