# セイリン 鍼水りん 鍼灸 東洋医学 こりスポッと 世界保健デー セルフケアの日 モフですよ コロナに負けるな マッサージ こかんせつを 艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負 艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20200309 能代 deadbydaylight dbd デッドバイデイライト はなさきセルフケア 素肌力高め隊 pr アンダーヘアケア ピアニィvio

治療院さまにお知らせです！
こんな事態になってしまったいま、少しでも患者さまを安心させてあげたい✨そんな思いでつくったセルフケア掲載のはがきです😌ぜひご活用ください🌸詳しくはリンクを🙏🏼https://t.co/5n6Aqs1PyK

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2020-04-22

セイリンオンラインストアの商品紹介✨本日は｢こりスポッと｣🌸丸いちっちゃなシールに樹脂の粒が付いたセルフケア商品。この粒がツボを刺激してコリを緩和するのです😎詳しくはインスタで❤わたしは頭痛によく使うよ✨https://t.co/Jl4HEq3wRb…

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2020-04-21

みんなマスクはどうしてる❓

ハンカチマスクの動画を作った羊🐏

広がってみんな作ってくれたらいいなぁ💭

おづみんもマスクをつける羊👍
みんなもマスクをつけて飛ばさないようにセルフケアし羊😷

https://t.co/Mw3eYJkPmq

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2020-04-17

『東京都における緊急事態措置等』により、４月11日～５月６日まで休業しております。
再開につきましてはホームページでお知らせいたします。またお電話でお問い合わせください。
セルフケアなどのご相談がありましたら、メールかお電話にてお気軽にお問い合わせ下さい。

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2020-04-17

今週から、シングルマザーのためのセルフケア（オンライン講座）スタートします。ジョンソン&ジョンソンの プログラムの支援を受け、無料でご参加いただけます。もし身近にシングルマザーの方がいたら教えてあげて下さい。https://t.co/RMNrr1muIK

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2020-04-13

Yukoさん✨
こんなに早くご返信いただけるなんて❣️✨ありがとうございます😭💖
感謝の気持ちを込めて描きました☺️✨
出会いに感謝です💖✨✨✨
セルフケアします‼️
ありがとうありがとうありがとうを100満開🌸🌸🌸

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2020-04-11

今日は何の日?!｢しんきゅう｣の日❤緊急事態宣言が出された都府県もある中、気軽な気持ちで来院を促すことが出来ないこの辛さ😭💦自宅でもケアできる優れものもあります！ぜひ自分で出来るセルフケアを✨少しでも役に立てますように🙏🏼
こりスポッと通販サイトはこちら！
https://t.co/CvowFe7ltc

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2020-04-09

今日は モフ
1948年世界保健機関が発足したことにちなんで記念日の国際デーのひとつモフ
世界保険機関は正式名称World Health Organizationで頭文字を取ってWHOと呼ばれているモフよ
ともあってモフもコロナに負けない対策をするモフ

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2020-04-07

絵を描くことがストレス解消に効果的だと言うけれど、実際にやってみると、無心で没頭できるから心が落ち着いて良き( ¨̮ )︎︎
これは心のセルフケアにぴったり︎！🌿

これからは子育ての合間にお絵描きを楽しんでいこうと思います✎*

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2020-04-07

まりかちゃん、おはよう(^0^)/
緊急事態宣言で、暫くライブとかの出演はなくなるかもしれませんが、穏やかな良い日々を過ごして下さいね❣️
で、｢鉄腕アトムの誕生日｣は昨年やったので、今年は｢セルフケアの日｣にしました。

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2020-04-07

インスタグラムをアップしました✍️

今回は「足のウラのマッサージ🦶」

足の裏がつる、タコや魚の目に何度も悩まされてる方💦

足をよくグネったりする人も🙌




https://t.co/XWAHzfc5P0

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2020-04-04

情報発信のウェブサイト作っています。イラストたくさん描いて可愛い世界観でセルフケアと東洋医学の勉強に役立てるためのブログにしています。一般の方〜東洋医学初学者向きです。（目疲れるのは避けられない現実ですがセルフケアで乗り越えます)

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2020-03-22

今日は苺のスイーツ食べて、アロママッサージもしてもらって贅沢な1日だった😂✨
立ち仕事で脚パンパンだったのでセルフケアもせねばっ！

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2020-03-22

【歩くとき体がぶれる】
歩行時に体が左右にぶれる
靴下を履くなど、片足立ちにふらつく

このような症状は
「中殿筋」が
正しく使えないと起こります。

「中殿筋」は股関節にもついている為
・腰痛
・股関節痛(前・横）、詰まり感(前）
も引き起こします。

腰痛も緩和する
セルフケアは続く
↓

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2020-03-20

おはようございます ( ✋˘ ˘👌 )

寒いけど、今日もいい天気♪
何かとしんどい状況ですが、
セルフケアや、ストレッチ等で
なんとかしましょう

ダメそうなら、私におまかせくださいな

ゆーるめましょ〜♪
こかんせつを〜♪
みみもついでにぐ〜るぐる♪
股関節はー♪タイセツ〜♪

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2020-03-15

使用ﾊﾟｰｸ内訳のまとめ。
ｷﾗｰはﾊﾞﾍﾞﾁﾘ,ｲﾀﾁ,ﾉｰﾜﾝが、鯖はﾃﾞｯﾊ,ｾﾙﾌｹｱ,DSが其々人気。
鯖のﾊﾟｰｸ使用率から判断するとｱﾀﾞﾑ以降は出涸らしの印象。
ｷﾗｰの欄に鯖脱出人数をまとめた。概ね運営の目指す生存人数のよう。

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2020-03-08

朝バタバタしてたから
気づけなかったんだけど…

すごい
肌がツヤツヤ
モチモチ
触り心地幸せ♡

触れてほしい…
触れてるはなさき
幸せ♡

みたいな感じ♡

ちゃんとケアすると
応えてくれるのが
肌
そして
からだ、こころ

忙しくても少しリラックスタイムを♡

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2020-03-01

今年度最後のノー残業デーに、退職した同僚の個人的送別会🍷

珍しい組み合わせの4人だったけど、どうやら気が合う様子！

ここは長い付き合いになりそう🌳

お菓子くれる事になったから、お礼に火を使わないお灸『太陽』を差し上げたら箱買いしたいって🌞

セルフケアサポーターの使命を果たした🔥

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2020-02-19

【デリケートゾーンのセルフケアって？】　

・剃らない、抜かない
・刃が肌に直接触れない
・自然に仕上がる

デリケートゾーン用すきカミソリ
「ピアニィVIO(ヴィオ)」の
漫画を描かせていただきました🎨

*-*-公式サイト-*-*
https://t.co/ycQF3PJz2s

　　

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2020-02-18