2枚だけですね。
肩こり腰痛悪化したんでw

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“冷えのぼせ”やイライラする、肩こりなどの
症状がある場合は、瘀血(おけつ)を取り除く
桂枝茯苓丸が用いられます。
同様の症状に加え便秘のある場合は
桃核承気湯がオススメです。
瘀血を取り除くと血液が活性化され、
お肌の艶も改善されると言われます。

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おつかれーん😆
服をおおまかに着せて色を置いたら圧倒的上半身のボリューム不足。F盛りなのに。セセリアちゃん肩こりでイライラいじわるなのかも

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低気圧のせいか今日は肩こりがひどい気がする…😭大阪は大雨と低気圧のダブルコンボ❣おやめになって❣本当に❣😡

今日の配信は18時から の同時視聴やから万全にして臨む♨️♨️深呼吸してがんばろ❣

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[第5話]義理の弟に殺される - モルダウ | 少年ジャンプ+ https://t.co/PnamDzIikv

5話更新しました
猫和町の暗部に迫ったり
迫らなかったりするそんな話

今すぐ読むと明日の肩こりが楽になる確率グン上がり!!!!

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おはようございます😃

どうしても笑顔になれない時ってありますよね。そんな時の対処法は無理矢理笑う!では無く、笑顔を見る。笑顔を描く。

人は笑ってる人を見ると笑うし、笑ってる顔を描くと笑うように出来てます。どうしようもない時はやってみてね!

    

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雨で頭痛と肩こりきてるんだけど、すりおろし林檎をたべて、お腹に優しくできた気持ちになる。そんな午前中だった🍎

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めっちゃ久しぶりに絵描いた〜!
オフくんだよ〜🥳
もはや長時間絵を描き続けられる身体ではないのよ…同じ姿勢でいると首肩こりと腰痛がしんどい😭

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おはかじ‼️☀️🥹
朝から頭痛がぺいんぺいんだぁ🥹💦
低気圧…❓肩こり…❓
たまにはマッサージにでも行きたいなと
思ったかじです✨ԅ( ˘ω˘ ԅ) ✨

冷えるから風邪には気をつけるっ
みんなも今日も1日ふぁいてぃんっ🧡⸝‍⋆

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gmです(*Ü*)ノ"☀
肩こりのせいですかね?
それとも激しい歯ぎしり?
顎関節症で、口が開けられないので、収録滞ってます:(´◦ω◦`):
仕方ないので、他のすべきところから…
わふくのファンアートも出来たので、次行くぞー!

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細かい作業で肩こりが辛い~💦
あとちょっと頑張ってきます!

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肩こりから来る頭痛で記録進まないにゃん

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おはようございます😃

カラダが硬くて凝ってる人は、指も硬い人が多いです。なぜなら手のひらは全身の略図で指は手足だからです。

なので指を優しく氣持ち良く伸ばしてやると、とても良いですよ!やってみてね。

    

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これ絶対に!絶対に!やった方がいい骨盤矯正ストレッチ。骨盤周辺の筋肉が整うので超おススメ。実践すると『体のバランスが整う』『美姿勢に』『腰痛予防改善』『肩こりスッキリ』『キレイな体型へ』『代謝力UP』につながる。寝起き、就寝前にやるといいよ。効果を爆上げする秘訣をプロフに書きま…

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様々な頭痛の中でも、緊張型(主に首肩こりからくる)頭痛は、ストレス状態が筋肉を強張らせ、血流停滞により引き起こされます。

頭痛の種類の中で、寝不足が原因の場合、多くが緊張性頭痛に当てはまります。 ストレス.冷え.筋肉の強張り等が要因となり発症します。#ストレス

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昨日10.7キロの愛犬を抱っこしてたので
肩こりが悪化😂

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かやこちゃんオススメ健康体作り健康体作り編\(^o^)/
今回は目のストレッチと題して肩こり予防法です😆✨肩から大きく深呼吸をします!目は閉じた状態で大きく息を吸い込み3秒止めて脱力します!3セット繰り返した後に真上で手を組んだ状態で左右交互に肩を倒します☺スッキリするのでオススメですよ🦌

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夜っぽいですがおはようございます。
体重が落ちてきたので血液検査の結果もいいだろうと期待していたら逆に中性脂肪の値があがってました。
有酸素運動やダンスだけでなく、やはり筋トレが必要です。肩こりとか頭痛とか防ぐためにも筋トレ大事。

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おはようございます😃

日本人は肩こりが多いですが、これには理由があります。

肩こりって言葉があるからです。肩こりは英語ではありません。中国語も韓国語もありません。なので今日から肩こりと言う言葉を自分の中から無くしちゃいましょう!

    

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