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【画像を入れて再投稿】
\リコリスが漢方になると…?/
リコリスは生薬名は甘草。
名前の通り甘みがあって、
お薬全体のバランスをとることにも〇
リコリスティーはメンタルからくる
胃痛や粘膜の炎症に〇
甘草は胃腸を元気にしたり、咳や痰に〇
飲みすぎはむくみやすくなるので気を付けて!
#melody_flag 水瀬いのり メロフラ 一年前のいのりんはラノベ乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…はめふらのアニメOP Angelaのatsukoがコロナ対策テレワーク登場し、SFを隠し貴族を出しライブ衣装を戒め女性のむくみストレッチを語りました。YouTubeメロフラアーカイブ186旗で
【あなたの足裏どのタイプ?】
足裏からも健康状態がわかります。
一日の終わりに足裏も観察。
★湿っていて波を打っている→冷えむくみ
★しわやへこみがあって踵に深いしわ
→運動不足や体のゆがみ
★ひび割れやタコ
→感情の起伏があり、体が凝りやすい
思い当たることはありますか?
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むくみ、肩こり、冷え性に効くストレッチです☺
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#肩こり解消 #ストレッチ #美容 #イラスト素材 #冷え性改善 #体操 #浮腫解消
筋金入りの下半身太りのライターシュシュ。ふくらはぎの重だるさも一掃できる、筋膜リリースの方法にようやくたどり着きました!
デスクワークや立ち仕事でむくみにお悩みの方にもオススメです!
【筋膜リリースFA】脚が太い人限定! 数秒でできる本気の筋膜リリース!
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脹脛を伸び縮みする事によりむくみを解消です☺
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おーちゃんの足、全然むくんでないから大丈夫!(足、線だし…)
足のむくみには、こまめな運動が良いらしいですが、なまけものさんには難しそうですね🦥
足のむくみを解消に効果的なマッサージをイラストで作成してみました"(-""-)"
ストッキング履いていてもできますので
是非実践してみてください
(さする回数は10回ほどでOKです)
【甘いものと頭痛の関係】
頭が痛くなりやすい人、普段から甘いものを摂る癖がついていませんか?
実は甘いものは水分を引き寄せて体がむくみやすくなってしまうんです。頭部のむくみで頭痛が起こることも。甘いものを控えるorむくみ解消のツボ押しで改善をはかりましょう!
【頭部のむくみで記憶力が低下?】
物忘れが激しい人は頭部のむくみが原因かもしれません。
血液の循環が悪くなっていることで脳の機能が低下し、記憶力も低下している可能性があります。
頭頂部のやや後ろ側を刺激してみましょう。脳内の血液循環が良くなり、むくみ改善・記憶力の低下も防げますよ!
描きながら「絶対どっかで同じようなエピソード読んだことある気がする」って思ったら、松本ひで吉さん(@hidekiccan )の犬と猫のやつだった。自力で思い出したけどツイートは見つけられなかった…。
#むくみ絵日記 #育児絵日記 #生後4ヶ月
【足裏指圧でむくみケア】
むくみケアには足裏のツボ『湧泉(ゆうせん)』もオススメです。血液の流れを全身に行き届かせてくれるツボなので、お風呂あがりや睡眠前に押してみてくださいね。眠りやすくなりますよ。生理中やお疲れの時にも指圧してみましょう!
【春はむくみケア】
実は春は1年の中でも特にむくみやすい季節…
高気圧と低気圧がくり返し訪れ気温差も激しい
↓
自律神経が乱れやすい
↓
血の巡りが滞る
↓
余分な水分が体に溜まる
↓
むくむ
膝裏のツボ『委中(いちゅう)』を指圧して、むくみをケアしましょう
おはようございます🍀
#ヨガポーズ を毎朝ひとつご紹介中
アーサナはポーズという意味です
今日は
木の ポーズ
ヴリクシャ アーサナ
脚のむくみ、姿勢改善に!
植物が育ち始める季節ですね
今日もすっと伸びて気持ちよく
伸び伸び過ごしましょう🌿
#愛拶0316
#おは戦30316mk
#パパママ応援隊30316
{おつしむ~!
今日も #ログアウト の時間になりました⏰
なんだか夕方になって、いつもより足のむくみを感じてきたので、この後はお風呂でゆっくりマッサージをしようと思います🛁
それではみなさま
∩ /)
リ|*>ω<)ノシ{ばいしむ~☆
【足がだるい日のツボ】
今日もお疲れさまでした! お仕事で座りっぱなし・立ちっぱなしの方、足がだるかったり、むくみがひどかったりしませんか? そんな時は、お風呂に入る時や寝る前に『委中(いちゅう)』を痛気持ちいい強さで指圧しましょう。むくみに効果がありますよ #むくみ