# happynewyear イラスト 指描き 年末休業 illust ありがとうございました よいお年を 原神みくじ コレスキ ポケコロ 首肩コリ スマホ首 疲れ目改善 ツボ押し 健康ダイアリー 月娘を描こうぜ ストレッチ おはようvtuber センシル コーデ ブラウブリッツ秋田 京都サンガ 串間市 志布志市 眼鏡店

沢山頑張った、沢山笑った、沢山の大感謝の1年。幸せ者のまぴこ、眼精疲労極限＋新妻初年末年始という訳で、お絵描きお休み＆低浮上宣言！1年ありがとうございました！皆様新年にまたお会いしましょう♡

2 48
2021-12-30

来年は眼精疲労対策に
目リンギアイマスクを作りたい🍄

あずき入れてあったかくなる
体に優しいシリーズ✨

0 2
2021-12-28

腱鞘炎眼精疲労腰痛がなくなりますように

0 0
2021-12-28

予定を大幅にずれ込んでしまいましたが、エントリー画像更新しております。
ヒレ耳＋ツノを一から描き直しててドライアイ＆眼精疲労が大分ヤバいことになってます。あと約二日、頑張らねば…！！

応援期間開始しておりますので、どうぞ応援のほどよろしくお願い致します。

　

3 30
2021-12-18

首肩の鈍い痛みや不快感
眼精疲労😵‍💫が、なかなか改善しない方にオススメの、頭と顔のツボ押しです。

※首の体操は、首がピキッと固まっていない方が、無理のない可動域で、揺らすイメージです
肩の力を抜くことが、大切です


27 117
2021-12-17

やっとこ３P目に突入
コマもアニメも少ないし早く終わるといいな・・・
息抜きにフィギュア作るのはいいけど、どっちも目を酷使する作業なんで週末あたり眼精疲労でヤバいことになりそう

2 5
2021-12-15

【ストレスが多い人のストレッチ】

東洋医学では怒りを担当しているのは【肝】
肝のツボの道は足の内側〜股関節を通ってお腹にいくので、ここのスジを伸ばして流れをよくしていきます
肝の症状は
①眼精疲労
②目のピクピク
③足先の冷え
などもあるので、そういった症状にもオススメ◎

9 87
2021-12-11

本格的な寒さになってきました！

スマホ老眼など目の疲れや鼻水に

頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。

親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。

押すとビーンと痛みがひびきます。

風邪や頭痛など体調不良に気をつけてよい一日で！

134 565
2021-12-10

なんか頭痛回復して来たんだけど
これ、肩凝りとか眼精疲労じゃない

たぶんアセトアルデヒドの…

なんだ、二日酔いか、良かった〜😃

(良くない)

0 0
2021-12-09

本格的な寒さになってきました！

スマホ老眼など目の疲れや鼻水に

頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。

親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。

押すとビーンと痛みがひびきます。

風邪や頭痛など体調不良に気をつけてよい一日で！

118 495
2021-12-04

おはよ〜( ㅎωㅎ )ねむがすぎて、目ん玉痛い時ない？
いい感じの目薬買いに行くかな…？あと油で土手つくってオイルの中に目を入れる、眼精疲労とるやつ、やってみたいのよね…

今日は昨日と違ってグッと寒いからきをつけ…zzz

1 21
2021-12-02

③やってみて下さい。遠くを片目で見た時、右左の見え方は完全に同じですか？裸眼で生活している方ほど、見え方が結構違う事に気づくと思います。

メガネは左右の力関係を同様にし、眼精疲労防止目的もあります。全力で頑張らなくても、片方80％の力でお互い協力し120％の結果が理想的です。

つづく

0 1
2021-11-29

仕事キツい…
1日14、5時間は作業せんと間に合わない計算だが
腱鞘炎
眼精疲労
力が湧かない〜😣

にゃんことかもふもふして癒されたい

0 1
2021-11-28

【天まに】

立ち絵、まだ半分くらい……。
描き直したい子も居るんだ……。
久々に見ると結構描いてたんだなぁ。（しみじみ）

眼精疲労とアレルギーでお目目さん激痛でしばしお休み中。みんなもお目目さん大事にしてね！！！

9 34
2021-11-22

娘にサッカーの話をしていて、サポーターさんを「サポさん」って言ったら娘の反応が早かった。

私はいつの間にかサッカーを通じ、Twitterに興じすぎて頭痛や眼精疲労に陥り、ブルーライトカットの老眼鏡まで購入している

全てはTwitterのため


10 91
2021-11-20

昨日のラクガキ
ここ２週間はひたらすら仕上げ作業をしていて…眼精疲労がかなりきていたので、１日PC＆タブレットを遮断しました。
アナログお絵描きで表情練習…と思ったのに…絵が思うように描けない💦
仕上げばかりしてたからかな💦毎日ちょっとでも人物描いておかないと感覚が鈍る…のかな

0 9
2021-11-17

メルック串間店　酒井でございます。
今週は眼精疲労につて
スマホの長時間使用による眼精疲労を
訴える20～40代のお客様が増えております。
長時間の使用は控える事が肝心です。
※詳しくは店頭にて　　😃



11 152
2021-11-15

眼精疲労でしばらくお休みしてたので、一週間ぶりのお絵描き。(目が弱くてオバアチャン並みかもしれない……😭)
雑ですが💦今、こんな感じのを描いております。
フォロワーさんの素敵な獣耳さんを見せていただいてたら、自分でも描いてみたくなりました🦊🌼

21 340
2021-11-12

おっはよ〜☀️
昨日のぶっ続けエーペックス配信から一夜明け、かなり眼精疲労を感じます……

今日は日中は仕事関係でお出かけです。

夜には10日の誕生日企画を練ります。
雑談枠とって会議するかねー

0 13
2021-11-03