【血糖値】糖尿病にならないために!適正な糖質量とは…?
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この正月で糖質制限止めて、暴食したら太っちったよ(๑>؂•̀๑)

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高脂質・糖質制限もスタートから4週間が経ちました。-3.7キロ。まだまだ。
でも、全く運動せずなので、いい感じで落ちてると思います(*´꒳`*)
因みに今日のお昼ご飯
・豚トロ・サニーレタス・水菜とブロッコリーとベーコンのマヨ炒め・ゆで卵・チーズ
↓キレイに盛り付けて写真撮ればよかったw

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るるっぱ Oh! my sweet husband : [バターコーヒーダイエット/デメリット] MCTオイルと糖質制限と体脂肪率 https://t.co/WFrdXOwkdM

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やり方が知りたい!糖質制限でゆりやんレトリィバァが10日で8kg痩せた! https://t.co/cqCNQcJUqu

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ブログ更新!#ライブドアブログ   ガチデブ観察日記 : 糖質制限オフのアレを使ってレッツクッキング‼︎ https://t.co/KhAZQC6e5E

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たとえ、糖質制限カルトと言われようとも。

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僕デブ、糖質制限ダイエットを実践した結果wwwすげえええwwwww https://t.co/NM0ykluiuF

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【世界仰天ニュース】砂糖依存の恐怖スペシャル その1 若さの秘密は糖質制限!? https://t.co/EMFsWYbnZ3

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武正さん30歳のお誕生日おめでとうございます💛🐣
糖質制限頑張って健やかな一年になさってください🙏

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卵焼き・ウズラ卵・いくら・伊達巻の糖質量は?糖質制限には欠かせない卵! https://t.co/4gAVsYXJkQ

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最初糖質制限って聞いた時は糖分取り過ぎたらいけない病気かなんかが流行ってるのかと思った。

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要注意!糖質制限中にナッツを食べると太るかも!ナッツの糖質量完全まとめ https://t.co/jUeitaBJme

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