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【似顔絵オーダー】ベガルタ仙台でチアリーダーをされていたので見覚えのある方もいらっしゃるかもしれません。2022ミセスユニバースのファイナリスト!応援しています!ベリーダンスを使ったシェイプアップの講師もされています👉https://t.co/dMDL5EuLCD
そのへんにいたのを適当に殴って仲間にしたガモーリアン兵士1と2。今んとこRPGスタート時の仮仲間的な感じ。元々の鈍重巨漢からリアルデブにキャラにシェイプアップしちゃったけど露出度はアップ。ちょっとコスチュームと腹具合が違うのが芸コマ。元はいわゆる肉襦袢型だった。実に無芸でラブリーw
@HKT48anna072948 世界一prettyBeautifulスーパー💗😋💗ワールドシェイプアップグローバルアイドル🌈😘🌈アンにゃん🐱👼今晩わお疲れ様です。水分補給して美味しいもの食べてお休みにゃん🐱昔シェイプアップ乱というマンが、あってなんとなく主人公が、アンにゃん🐱ににてるので、シェイプアップにしました。
KOF15チームストーリーがキング→リョウだったので過去絵のキンリョ。うちのは永遠に未満のままだと思いますが😂(だって香澄→リョウもすきなんだもん)頑張れキングさん❣️
2枚目影ユリ過去絵はたるんでると言われたので忍者の付きそいでシェイプアップ❣️頑張れユリちゃん💗
シェイプアップ!
前に頼んでた欅の版木が余ってるの思い出したんで、それを生かして背景は木目のぼかしでやってみたくなった。
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ここ一か月、色々と不安定だったんですが、前にラフで描いていたもの完成しました。(;´・ω・)
「ドーピングラマー」と「シェイプアップル」です。
懐かしい。
#筋肉娘
WEB更新!
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今日はLP!ディスコインストを聴きながらトレーニングする教則レコード「ザ・シェイプアップ 6秒シェイプ・アップでキミもパワフル人間になれる」英語の解説も👍お早めに!
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ゴロザウルスの現代版・進行状況。
一度コンバートして動かせる状態にしたからか、胴回りが妙にデブい感じがしたので少々シェイプアップさせた。
あと顎周りの途切れ目も目立たないように再調整を繰り返してます。
映画館行きたくなってきた!
長い自粛生活で体鈍ってませんか?
シェイプアップ、機能改善、痛みの緩和etc.様々なお悩みに対応させていただきます。パーソナルトレーニングをご希望の方はメッセージからでも承っております!(^^)!ホームページ👉https://t.co/EGmNh6FQQA
運動したいけどランニングとかウォーキングって外に出るのだるいって人は踏み台昇降運動がおすすめ。
たった5分~10分でも汗がじんわり。
15分~20分なら確かな脂肪燃焼が見込める。
筋トレもすると相乗効果でよりシェイプアップが見込めますよ。
音楽聴きながらとか耳学しながらでもやれるしね😆