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【カシアシナモン】世界三大スパイスの1つでもある歴史の古いハーブ。インドの甘いミルクティー「チャイ」に欠かせない一品で、お茶以外にも、料理や芳香剤としても広く活用されてます。血行促進効果を発揮し、身体を内側から温めてくれる他、リラックス効果で心もじんわりゆるめて、整えてくれます☺️
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繰り返す「#顔の肌荒れ」を血行促進でケアする
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今日7日・明日8日のあつ湯は、徳島県から届いた旬真っ盛り!のすだちがたっぷり「あおとくるの湯♨️」
すだちは一つ一つ丁寧に手作業で収穫されています👩🌾👨🌾✨爽やかなすだちの香りと、クエン酸豊富で美肌効果に血行促進、疲労回復などいいこと尽くし。番台前ですだちも販売してますよ〜☺️♨️
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ヤンキー座りは血行促進&腰痛改善にききます😀
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気圧さがってしんどいときは
ダルさは汗ばむ程度の足踏みで血行促進、
頭痛や頭の重さがひどいときは肩まわしと側頭部ワシワシマッサージが一番よかった!気圧対策ルーティンができつつある。
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もくざい🌱 様宅(@mo_kullmo)
◇リリー◇〈掃除係〉
「よーし!今日もお掃除頑張るぞ!」
【チャービル】
効能: 解毒、消化促進、血行促進等
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「よーし、やるわよー!」
【レモングラス】
効能:整腸作用、血行促進、鎮痛、疲労回復、殺菌消臭等
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12月21日は冬至ですニャ😸
柚子湯には血行促進や美肌効果があるらしいですよ🍊
#絵描きさんと繫がりたい #猫好きさんと繫がりたい
おはようございます!眠たいですね!
歩く機会がへると太ももの筋肉がかたまりがち。下半身のむくみ改善や血行促進のためにもストレッチをこまめにしましょ。内臓機能も向上しますよ〜!!!
おはようございます!今日も暑くなりそうですね!
エアコン冷え対策のポイントは「ふくらはぎ」。第二の心臓と呼ばれるココを温めることで下半身全体が血行促進されるんです!
お尻やお腹の冷えにも気をつけましょう〜