むくみのTwitterイラスト検索結果。 693 件中 25ページ目
一足早いけど…
ありすちゃん4日間お疲れ様でした！今日のドレスも最高に可愛かった…😳💖
全試合が終わったらゆっくり休んで足のむくみ取ってください🙆💞
#ありすけっち
今日は弟の嫁が緊急入院するし、父上の足のむくみが異常に腫れ上がるし、めちゃくちゃバタついた😖疲れ過ぎて今手首の激痛で正気に戻った気がする
明日は父上の付き添いだ…病院か…バスか…🥺 Perth不足だ…欠伸は止まらない🥱
#melody_flag 水瀬いのり ラジオ
メロフラ 今週のいのりんは本人がソフィア役を務めるアニメはめふらOP 乙女のルートはひとつじゃない！のAngela atsuko をリモートでお迎えし、乙女ゲーム風のPV を絶賛し、クラゲやマドンナの衣装を企て、男の性や朝むくみを語りました。今すぐラジコかYouTube。
今週の🏠 #ひきこもりごはん
らみー（@Lammy_greenblat）コラボ第3弾は🥒を使った超かんたんさっぱりレシピです。
✔️在宅が続いて身体が重くなってきた😥
✔️むくみが気になる😣
といったお悩みにもぴったりの副菜。食感UPのきゅうりのつぶし方のコツも教えてもらったよ！
百会 自律神経を整える
神庭 不眠症の改善イライラ防止
曲差 頭痛.眼精疲労
頷厭 偏頭痛.耳鳴りの改善
和髎 目の疲れ.目の充血.歯痛
完骨 頭痛解消.肩こり改善
天柱 眼精疲労.顔のむくみ解消
あ門 後頭部痛の改善.鼻血にも効果的
風池 血行促進.めまい立ちくらみ対策
#頭のツボ
インスタグラムを更新しました✍️
今回は「すねとふくらはぎのマッサージ」🙌
特にふくらはぎはポンプ作用があり、リンパや血液を循環させる働きがあります✨
むくみが気になる人や足の疲れがある人はぜひ試してみてください😊
#むくみ
#マッサージ
続きはインスタで👉
https://t.co/mD9xLtroPB
一人時間が長いのをいい事に毎日すっぴんひっつめパジャマの干物状態で過ごした結果
①むくみがちで顔がパンパンに。
②基本喋らないのでほうれい線がこくなっていた。
③ひげがはえていた。眉毛も二倍になっていた。
そんな自分に危機感を感じて描いたイラスト。マッサージは本当にオススメです。
わかりやすいようにイラストも
画像であげました
例えば、緑の印がある
「こめかみ」は肩がほぐれます
そして赤い線がある
「アゴ辺り」は足がほぐれ
むくみも取ってくれます
指先で押して動かしてみてください
それだけですごい効果がでます！
心も身体も元気でいるためにも
お試しください👍
外出自粛が続いて運動不足で、特に足のむくみに困ってるひとは見てみて〜！
https://t.co/uobySRN4Q7
低気圧の雨降りの頭痛や安眠に合谷のツボ
鎮静作用があり自律神経を整えます。
鼻水・鼻づまり、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など
合谷を押すときには親指を使います。
親指と人差し指で挟むようにすると力が入れやすいです。
1、2、3で押して4で放すのを3回繰り返し。意外に痛いかもー
テレワーク、運動不足解消に
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ！
脚のむくみ改善、血流促進に！
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ
≪タオル1枚あれば首長くなって顔小さくなる≫
これマジです🤣🤣🤣
毎日スマホ、PCいじってる女子は100％なってる↓
☑顔のむくみ
☑二重アゴ
☑くすみ
☑肩こり
これらも全部解決できるから騙されたと今から思ってやってみ‥？！あと普通に気持イィ・・・天国。😇😇😇
#ストレートネック
#腕立てチャレンジ 27日目終了！今日は37回腕立てしました。 #30日チャレンジ https://t.co/aIaJq50RjU
最近足のむくみがひどいから……次はスクワットかな…………
【体幹＆ヒップトレーニング】
①プランクの姿勢からスタート
②片足を伸ばしたまま背中の方に上げる
③体幹をまっすぐにキープしましょう
片足1セット10回でチャレンジ！
【ターゲット】
・体幹のトレーニング
・ヒップアップ
・足のむくみ予防・改善