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9月30日金曜日。
2周目ふりかえり①
毎日クルーラーを増やしていったら、こうなりましたw

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2022-09-30

37日目
26日目
ウーシアちゃんかわいい!
今日もよい一日を!

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2022-09-29

9/24のラジオ体操(タップ推奨)
源さんと浮石さんが今日もうるさい

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2022-09-29

これは色塗り途中で心が折れたラジオ体操fwっち

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2022-09-28

おはこんですฅ•ω•ฅ💕

43.1kg+0.2kg
体脂肪率+0.2%
スクワット
ラジオ体操

バタバタは今日迄(多分)

明日しっかりやります🍽

皆様
素敵な一日を🌈✨
今週も宜しくお願いします💖


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2022-09-26

ラジオ体操〜。夏休みに間に合いませんでした…。

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2022-09-23

おはようございます´ω`*

42.7kg⇆
体脂肪＋0.2%
白湯ヨガ
ダンベル
ラジオ体操

本日もバタバタ予定
((⊂(;∩`ω´∩;)⊃))💦
雨の合間にぱっとウォーキングだけ行ってきます👟

皆様にとって素敵な一日でありますように✨
今日も宜しくお願いします🧡


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2022-09-23

VRで箒乗ったらすごい酔った🤮
ラジオ体操の時間までちょっとお休み。

アキラックスさんは寝ていたのでイイ夢😍見れるように魔法の花火をかけておきました。

VR妖精郷と妖精神社の村 https://t.co/96csS6XHng

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2022-09-23

みなさんgmです🐕

朝からラジオ体操スペースでちゃまさんとnanoさんに癒されました☺️💕

みなさんにとって素敵な１日になりますように✨



今日の柴犬さん🐕

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2022-09-21

9月21日水曜日。不破湊公園。
2周目21日目
海外勢に「シャバい」を教えた日w
これについては、ペトラの配信（の切り抜き）までセットでみてほしいw

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2022-09-21



ラジオ体操出たとき、テンション上がって描いたやつ。

(“φ(･ω･｡*)

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2022-09-21

ラジオ体操行く時に遭遇する、クソデカあいさつしてくるお兄さん
(夏にラフだけ描いて放置したやつを、療養期間中ヒマだから描いたよ)

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2022-09-20

9月20日火曜日。不破湊公園。
2周目20日目

公園で鳩と戯れていたチャイチャイと体操した日。
巨大チャイチャイも足が動くチャイチャイも面白かったwふわっちは足折れそうだったw

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2022-09-20


ラジオ体操で朝から中指を立てる男

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2022-09-18

おはようございます ฅ՞•ﻌ•՞)ฅ♡⃛

43.2kg+0.4kg
体脂肪+0.2%
白湯ヨガ
ラジオ体操
スクワット

土日はスイーツ解禁〜🥞🍨🍰✨
食べすぎ気をつけます(◎_◎;)

皆様
台風には気をつけて
素敵な一日を🍀
息子とお散歩行ってきます👟
今日も宜しくお願いします💖


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2022-09-17

嫌なことは続かない

だからラジオ体操やオートミールやプランクは嫌じゃなかったという事だね

ダイエットはリバウンド防止が大切

でもリバウンド防止！って頑張るのは大変だから
リバウンドしないように〜くらいの痩せ習慣でいいと思う

あ、おはよう✨

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2022-09-17

ストレッチする僕。

施設のラジオ体操のPOPにイラストを描いて欲しいというご依頼を受けて描きました。ラジオ体操にこの運動はないけど。
こうした簡略化した絵も描いてて楽しいです。


　

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2022-09-16