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サッカー元日本代表の鈴木啓太さんが創業した、アスリートの腸内環境解析を手がける「AuB(オーブ)」。
健康に効果的な腸内細菌を摂取できる「アスリート菌ミックス」を使ったサプリのクラファンが人気で、1000人支援間近…!
残り数時間で終了なので健康が気になる方ぜひ。
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\毎日、お味噌汁を飲むメリット/
・腸内環境の改善
・美容・美肌ケア
・免疫力UP
・便秘をスムーズに
・消化を促進
・脂肪燃焼
・生活習慣病の予防
・冷え性を改善
・アンチエイジング
・解毒効果
お味噌は【日本のスーパーフード】
1日1杯で良いので「習慣化」すると効果的です^ ^
箱根離宮
バフェ
飲料は生クリ紅茶
ここのは色が薄い
毎日バター食べてない人いるけど
短鎖脂肪酸は食品だと
酢 牛乳いずれも糖質多い🙅♀️
それ以外だとバターから摂る必要
ヒトは野菜を摂るように消化管が作られてないから短鎖脂肪酸の為に腸内細菌叢に頼るプラントベースは論外
やるならカーニボア
ダイエットしてる人、プロテイン飲んでる人、腸内環境よくしたい人、健康になりたい人におすすめの“するり麦”だよ~ 続きはこちら→ https://t.co/ZRHAtxDQyh するり麦直接専用サイトはこちら→ https://t.co/GeMpiqZjZg #ダイエット #プロテイン #健康
【細菌】超有名な大腸菌さんですね。食中毒とか悪い子のイメージが強いですが、株によって異なり多くは常在菌で有益作用があります。ちなみに腸内でのシェアは意外に少ないです。 https://t.co/lWDUxXyKFE
📕あのねぇ、海苔ってジパングの人しか腸内分解できなくてねぇ、えーと、なんだっけあのバクテリア…
⚙バクテロイデス・プレビウスじゃ27号
📕カートだよ!!!!!(フソ!)
【細菌】キョロ充のんだくれお姉さんなクレブシエラ(肺炎桿菌)さんです。大酒家に好発する日和見感染菌だからですね。 肺炎起炎菌として有名ですが、分類上は腸内細菌科だったって知ってました? https://t.co/qjh25nw5pE
【細菌】超有名な大腸菌さんですね。食中毒とか悪い子のイメージが強いですが、株によって異なり多くは常在菌で有益作用があります。ちなみに腸内でのシェアは意外に少ないです。 https://t.co/lWDUxXyKFE
#一筆入魂room
#ハロウィン
#ブログ紹介
プッチさん
@pucciblog
美容系ブログを書いてるプッチさん💄✨女子力0の私は頭が上がりません🙇♀️腸内洗浄とかすごい気になります!
⬇️プッチさんのブログ
https://t.co/H42QkF7wAd
【腸内環境改善!超簡単焼きリンゴレシピ】
・リンゴを細かく薄くスライスする
・少量のバターをフライパンに入れる
・スライスリンゴを炒める
・最後に少量のオリゴ糖を加える
色味がついたら完成!
オリゴ糖の整腸作用を加えた腸活焼きリンゴの完成🥰
朝食やお子さんのオヤツにも最適です👍
\毎日、お味噌汁を飲むメリット/
・腸内環境の改善
・美容・美肌ケア
・免疫力UP
・便秘をスムーズに
・消化を促進
・脂肪燃焼
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・解毒効果
お味噌は【日本のスーパーフード】
1日1杯で良いので「習慣化」すると効果的です^ ^
【3コマのイラストで分かる!】
「消化の種類」
・咀嚼、消化管運動などによる機械的消化
・消化酵素による化学的消化
・腸内細菌による細菌的消化
どんなに体に良いものを食べても
これらの消化レベルが低ければ、
栄養素の吸収率も下がるよね。