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こんばんは🐱
今日は東京→横浜ウォーキングしました♪
健康でお買い物もできてよい休日でした✨

もちねこ数えて熟睡中 修正絵
🐱「いつ起きるんだろう…」

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朝ウォーキング気持ちが良いね!

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遅めのGM☀️
今日は朝から長時間ウォーキングをしていました🎀
フォロワーさんを見ていると、早起きやダイエット、アウトドアなど、健康的な活動をしている方が多くて、私も良い刺激を受けています✨(* 'ω' *)

今日もNFT活動、一緒に楽しんでいきましょう🍀

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健康づくりのために、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3,233歩」(昨日の自分より⤴)

【筆者のつぶやき】
「やばい、と言ってるときは、やばくない。」

 

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【本日の筋トレメニュー】

▶︎強化メニュー
腹筋【15×3】
足上げ/左右腹筋/往復/ダンベル持ち上げ/背筋【10×3】

5分ウォーキング
アウターサイ39kg【10×3】
インナーサイ23kg【10×3】
ラットプルダウン25kg【10×3】

学校いってくるよ〜〜〜ん!👏
大分習慣化してきた‼️

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毎朝、ウォーキングをしてます。
ドラクエウォークというアプリを使ってます。
これがね、あと300メートル行けば何かもらえるとか、
あと200メートル行けばほこらがあるとか(ほこらの位置はこまめに変わります)
あと少し、あと少しって毎日なんだかんだ4キロ歩いてる。
感謝。

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皆さん おやすみなさいませ🌙

どうも体がなまりすぎているため
運動をしていこうと夜ウォーキング始めました
涼しくなってきたので気持ちいいです
疲れてよく眠れそうです✨

      

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あと5日、日本ではあと6日だー気づけば!
わたしも月曜22時から観て実況したいけど実況民あまりおらんかな??
最後までよろしくお願いします!

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鳥さんとツーショット🫶🏻
東寺にもゴールしたし、お散歩ウォーキング用のサコッシュも届いて嬉しいー🙌
肩紐ベルトは別のに取り替えて良い感じ(*´ェ`*)

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おはようです(*pω-)。O゜
みんなは今から何するのですかー!
私はウォーキングしてこようかって悩んでます(*pω-)。O゜

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おはようございます!☀️
今から朝のウォーキングに行ってきます!🚶‍♂️✨
今日は夜20時から制作配信やります!👍✨
良かったら遊びに来てね〜!!✨






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ドールズマスターのみなさんおはようございます。

オフです。ユキちゃんはヒヨちゃんと散歩(というかウォーキング)から戻って来てから、中庭でねこさんと戯れてます。(´∀`)…アヤちゃんヤマダが微笑ましくこの光景を眺めてるので、邪魔せず空気になっておきます…。

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アドパラアプリまだかなーと思いながら、
最近はウォーキングがマイブーム
昨日めっちゃ歩いた🚶🏼‍♂️🚶🏼‍♂️🚶🏼‍♂️

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ウォーキングなしの日曜日の夜☔️
ごゆっくりお過ごしください☕️

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おはようございます〜☀️

日曜日!ゆっくりできる人はゆっくりして、お仕事のひとはそこそこ頑張ろうね🌟
ウォーキング行こうと思ったけど紫外線怖いから夜にしよ…🫥


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おはようございます。
今朝は天気が良く、休日恒例の朝ウォーキングをしました。
だんだん気温も落ち着いて過ごしやすい日になりましたね。今日は外でのんびりするのもいいですね。
今日も1日のんびり過ごしましょう!

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おはようございます。
今朝は天気が良く、休日恒例の朝ウォーキングをしました。
だんだん気温も落ち着いて過ごしやすい日になりましたね。今日は外でのんびりするのもいいですね。
今日も1日のんびり過ごしましょう!

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皆様おはようございます😊今朝の空をパシャリ📸と。徐々にウォーキングのルートが決まりつつある今日この頃。ベスト・オブ・黎明を撮りたい…

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半歩に集中するか、新マップ解放するか、迷いながらやってたのでどっちつかず😩でもここまで来たら新マップ出したい🤩

ウィメンズ・WIDEサイズ・25.5cmの3拍子揃った靴が残り1足‼️というのを見つけたので即ポチり
今日届きました✨嬉し~😍

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ウォーキング
これは忍者だよ忍者
アイエエエエエ!

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