血流のTwitterイラスト検索結果。 909 件中 36ページ目
@aku08066174 肩こり首コリつらいですよね💦
カバンの負担や姿勢、歩き方などで負担が来ていると思われます💦
簡単なのはタオルをぬらしてレンジで1分チンして作ったホットタオルで首や肩を温めることです😉
でも一番効くのはお風呂に入って首まで浸かることです✨10分で全身血流が回ります👍
【疲労回復！豚肉と青梗菜のオイスター炒め】
片栗粉をまぶした豚肉をごま油で炒める
青梗菜＋オイスターソース＋酒を入れて炒める
１０分！
青梗菜は
・補血（貧血予防）
・活血（血流促進）
・骨強化
豚肉＋オイスターソースで疲労をバッチリ回復！
疲れた夜に最高の #健康時短養生レシピ ♫
おはようございます！週の始まり月曜日にぴったり。
ストレスや疲れがたまったときに押してほしいツボをご紹介。
・神門
→手首の付け根（小指側）
・合谷
→手の甲側、親指と人差し指の間の万能ツボ
・耳もみ
→ツボが集中する耳はよくもんで血流をよく！
そして深呼吸をたっぷりと。
#介護士
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おはようございま！今日は冷え込みますね！負けずにスクワットとかして血流良くして身体動かしたら問題なかったw金曜日頑張ろう。
振り返り楽描きは千枝ちゃん♪
スク水ではなくてお洋服着ていますw
ベレーぽい帽子とか好きだしファ好きなのでざっくりとですが描きました。
皆さんおはようございます✨
本当に寒いですね(´･ω･`)ｳｰ
縮こまっていると、血流も悪く動きが鈍くなります。
暖かい服装で力を抜いて頑張りましょうo(^-^)o✨
昨日までの続き絵初公開セーフかな？(笑)
@TelluRium_ff14 @roixxxxx 頭痛辛いですね💦
肩から上の血流が悪いのが原因なこと多いので、是非ホットタオルで、首回りを温めてあげると少し楽になるかもです✨
良かったらやってみてください😉
重い心不全患者に対し、血流の改善を促す細胞を心臓の表面に吹き付けて心機能改善を図る新しい治療法「細胞スプレー法」を開発したと、11月29日、大阪大などのチームが発表しました。主に安全性を確認する臨床試験（治験）を行い5年後の実用化を目指します。
yomiDr. より
https://t.co/SsKeNeKqtS
#おはぴょこ☀️
冬は寒くて、血流も悪くなる。
空も少し暗かったりで鬱っぽくも
なったりするぴよ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
でもみんなにはぴょこがいるから
大丈夫っ💛💛💛
いってらっしゃーい🐤💫
#おはようVtuber
@KKK721Six122 @tuko77024575 気圧の変化で頭痛起こりやすいので辛いですよね💦
頭痛は首から上の血流の悪さからくること多いので、天柱という頭のツボを押すと楽になります✨
画像のように気持ち良い程度にゆっくり押して→ゆるめて→押してを繰り返してみてください😉
頭痛が和らぐだけでなく、目もスッキリしますよ👀✨
【インフルエンザ予防】
今朝は随分冷え込みましたね。
予防に
・加湿器で喉をうるおす
・手のアルコール消毒
・緑茶
がおすすめと今朝スッキリで紹介していました。
ドアノブは菌がつきやすいそうです。
筋肉のコリは血流を阻害し
免疫力を下げますのでご注意下さい！
今年は流行が早いようです。
お尻の割れ目の上部の三角形の部分
仙骨“せんこつ”は身体改善のスイッチ
たくさんの血管や神経が集まっているので
さすってあげたり
シャワーで温めたりすると
血流が良くなり老廃物も流れ成長ホルモンの分泌へと繋がり安眠や疲労回復が期待出来ます✨
赤ちゃんにも仙骨マッサージは効果的面です！
離断性骨軟骨炎
原因
オーバーユース（使い過ぎ）にて血流障害が起こり、軟骨下の骨が壊死すると、軟骨片が分離し、関節内に遊離することにより発症します。
https://t.co/oT6RpEGi4J
ストレスが多いと脳の血流が悪くなります。
そんな時には料理です。
献立を考える、食材購入、材料切る、味付けしたりと手先を使うと脳が活発化して元気になります。
食べるときには「美味しい、美味しい」と会話しながら誰かと一緒に食べましょう。
一人で食べる時も「美味しい」と声に出してみて
🦵最近太もも細くなってませんか❓
太ももの筋力は、全身の約50%
その筋力が↓すると、全身に送る血流↓し、老廃物が溜まる原因に
特に４０代以降は、有酸素運動だけでは脂肪燃焼が難しくなります
ズボンの太ももが緩く感じる方は要注意❗️
【スロースクワット】を取り入れ、筋力回復しましょう🦵
雨降りと夕方の浮腫み対策に
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ！