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🧸9.26
☑︎ お仕事
☑︎ メッチャ面倒な書類作った
☑︎ バナトレ
☑︎ ヨガレッスン×2
☑︎ ハローフレッシュ作った
☑︎ around30イベント
モリモリな1日だった分達成感✨
今月全然レッスン参加できなかったから月末頑張って通わなきゃ🥲#キヨトレ 再開&ラストスパート❤️
\⏰本日14時まで⏰/
#Tシャツトリニティ さんにて
新アイテムリリースセール開催中🥳
🍁最大800円引き✨👕
▼ぷるぷるヨガ🧘♀️
https://t.co/M1nDiZA0Sg
#ヨガ #ストレッチ #ダイエット #イラスト https://t.co/wOTGqnl2yl
#ポーズマニアックス #ポーマニ
今日のお題はヨガの孔雀の羽のポーズだって。人間しゃちほこみたいって思ったのになぁ(名古屋には人間しゃちほこという芸があるみたいですな)描くにしろやるにしろ難しいポーズじゃ…。
本日のラクガキお題(シールシャーサナ)です。 #PoseOfTheDay #posemaniacs
体幹を鍛えるヨガのポーズです。
https://t.co/8qIc6npKu8
フィットネスしてると近くでじーーーーっと観察して、終えるとヨガマット置いてあったところでゴロンゴロンするのがめちゃくちゃかわいいのです。
#猫がいる生活
#漫画が読めるハッシュタグ
🌤️2022年9月24日㈯〜晴れ〜
🔸
AM10:30~60分→🔥ホットヨガ
スタジオ〜気温39℃、湿度52%
やさしいデトックスヨガでした。
(汗)🎽💦
※このイラストは、検索です。
#プランクチャレンジ 14日目終了!今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/oA1ssJvGXk
ヨガマットを買った。最初なんか滑るなと思ったら裏側を使ってたようでマークの付いている方を表にしたらポーズをキープできた。厚みのあるタイプにしたので肘の痛みが少なくて良い。
🌃✨2022年9月20日㈫✨
🔹
19:45〜60分間→🔥ホットヨガ
スタジオ〜気温39℃、湿度57%
ヒーリングヨガ(汗)💦でした。
※このイラストは、検索です。