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約1名が鼻血出せばいいなとか超絶最低な事考えて描いたもの( ᐙ )
岡島家は軒並み体温高めの人多いから寒くなってきたこの時期にはかなり便利
冷え性の人にも使える(カイロか)
(トレス素材お借りしました( ᐙ ))
\毎日、お味噌汁を飲むメリット/
・腸内環境の改善
・美容・美肌ケア
・免疫力UP
・便秘をスムーズに
・消化を促進
・脂肪燃焼
・生活習慣病の予防
・冷え性を改善
・アンチエイジング
・解毒効果
お味噌は【日本のスーパーフード】
1日1杯で良いので「習慣化」すると効果的です^ ^
カッピングはガラス球の中を真空に近づけていくことで
身体の中から外に向かう力が加わる。
毛細血管が広がり、一気に血流が良くなり
深くに留まっていた老廃物も流れやすくなる。
頑固なコリがみるみるほぐれていく様は面白い。
冷え性の方にも⭕️
根本的に身体を良くしたい人にオススメ!
本日より、南部くまこ先生(@nambukumaco)&東河みそ先生(@mkw_bkn2)の『ゆりぜん~サロン白百合のあったか薬膳ごはん』がスタート!健康も百合も(?)おいしく楽しく!1巻は冷え性のあなたに読んで欲しいお話です♪→https://t.co/qe0dzQWd6p
肩こりとか冷え性とか心当たりのある内容だったので。
呼吸が浅くなる原因はデスクワークや勉強時に下向き(猫背)になると肺が圧迫されて横隔膜が正常に機能していないから、特にスマホやPCを見ているとなるので気を付けましょう。
実際に腹式呼吸試してみたら、断然楽になったので広まって欲しい。
入浴剤には色々な種類があるけどどれを使うか迷うね!例えば最近疲れてるなっていう時は炭酸ガス系がオススメ!(ぶくぶくの泡が出るやつ!)お湯に溶けた炭酸ガスが皮膚から入って直接血管の筋肉に作用して血管が拡がるから新陳代謝が活発になるよ!冷え性の人にもオススメだね!#いちごちゃんと雑学
キューン創刊4周年号で「朝まで授業chu!」コンビの幼なじみラブコメ開幕
太田顕喜原作によるむにゅう「朝まで恋愛chu! ~幼なじみはトキめかない?~」、吉辺あくろ「暑がり生徒会長と冷え性ギャルが僕に迫る」の2作が新連載としてスタートした。
https://t.co/EPY6LdmH07
2日で3000人フォロワーさん増えたから自己紹介します!絵守未來、年齢非公表、Fカップ、暑がりですが、冷え性です。夢は石油王になること。欲しいものは名古屋市中村区名駅1丁目の土地、得意技はエア腹筋、趣味はアリの巣の穴の観察です!よろしくね!🥰🥰