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6月21日は🤸🏻♀️国際ヨガの日🤸🏻♀️
ムッチョさんにもヨガポーズしてもらったよ💪🐮🦵
苺ちゃんもできるーーー??💕
私はできないっっ笑笑
ダンサーのポーズ↓
https://t.co/iZGzSg0K2x
半分の鳩のポーズ↓
https://t.co/OaivkIYVaQ
#あすかなアート
ヨガをやってみて気付いたアレの正体(2/2)
https://t.co/QouwyoCGcP
ところでこのポーズなんですけどブログのコメ欄で聞くところによると
いろんな呼びかたあるみたいなんですよ…
他にも呼びかたあったら教えてください…
#ヨガポーズ #おむつ替え
下半身描くのが難しいから、ヨガポーズで練習してみようかな…なんて
このポーズなんてことないように見えるけど、キツいんですよー
パールシュヴォッタナーサナ
#StayHome
#StayAtHome
#ヨガ
#家ヨガ
今は粛々と不要不急の外出を控え、そして家で過ごす事が本当にコロナ収束が早まると思います(*´꒳`*)
そして自粛疲れが出た時に自分も試している↓のヨガポーズ・猫伸びは絶対オススメです😉✨
1〜2時間に1回3分ほど猫伸びポーズをすると本当に身体がリフレッシュします( *´艸`)
#やるべき自粛
ディスカバリーレイジチャンネル今週は2本にわけてお送りします。
まずは「鉄板ヨガポーズ」レクチャーです。
これだけで腰痛や肩こり、精神的なストレスにも効きます。
当然今一番大事な「免疫力」も向上します。
今だからこその「ヨガ」をどうぞ。
【新刊紹介】
こんなときこそヨガで自分を整えよう!
先が見えない不安や生活の変化、運動不足に
ヨガがおすすめ!
ヨガ=意識が高い人の趣味ではありません!
誰でもできて、ちょっとの時間で気分スッキリ!
おすすめの家ヨガポーズもたっぷり紹介してます
ぜひお試しを!
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#タンクトップ #pixiv今日のお題 #sensei #リドローOK #女の子 #オリキャラ #オリジナル #ヨガ #ヨガポーズ
カラダ柔らかくなりてーなー。 https://t.co/s7Vn6jPtBQ
折角GyaOで無料配信中なので、ステマじゃない宣伝。
自転車が写ってない。冬のなのでフィジカルトレーニング中という設定。ヨガポーズの人は原作で後半元気になった冬音の澪ねーさん(・∀・)
南鎌倉高校女子自転車部 第1話 入学式ッ! GYAO!で無料配信中! https://t.co/Uj9GZmKCvk #GYAO
ギャグマンガ日和のヨガ教室の話、ヨガポーズしながらあやまるってやつアレ大好きなんですけど、ヨガ無知すぎて本当に鳩のポーズがあるの知らなくて昨日ギューンさん鳩のポーズでこのポーズしてたから本当に鳩のポーズって存在してたんだって密かに感動してました。本当箱レク楽しかった!!!