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姿勢が悪い人は「大胸筋と小胸筋」が硬くなっていることでしょう。肩が巻き込み円背に、骨盤が後傾して体幹が弱くなる原因です。
ですので、理想はセットで「腹式呼吸」を行いましょう。胸の緊張が緩和し体幹がしっかりすることで、呼吸量が改善し免疫力も向上します。
精神的に疲れている人も✔️
ジガルデ パーフェクトフォルム
この隠しきれぬ強者感!滲み出るガンダム!特撮にいても気づかない!溢れるばかりの胸筋!驚愕のデカさ!攻撃力!耐久力!変身方法の難しさ!この神々しさ!アニメでの作画の良さ!秩序を崩壊させるほどの色違いのダサさ(個人の意見です)!
圧倒的に好き!!!!!!
きまぐれ自己紹介vol.1
はじめましての方ははじめまして!
大林(仮名🚹)です!
最推しは初音さんです!
今年は大阪(済)と幕張(オンライン)参戦致します!
来年のマジミラまでに腹筋を割って胸筋を動かせるようにします!(?)
#マジミラ10thが近いので改めて自己紹介しようぜ
#ボカロ好きと繋がりたい
だにぃは横断歩道渡ってるおばあちゃんを助けに走ってて、ふぁてにぃはポケットのお菓子出してドヤッてさせてて、ちはやさんはシュッとさせたかったし、ちゃあさんは女性っぽさを振り切って描いた。
たけちゃんは胸筋膨らませとけば良いから一番描きやすかった。
真・魚人覇王団考察その③別個体ググッピー。
次世代覇王ググッピーに描かれていた赤と黄色の魚人。前に覇王になるグッピーは違うな、と言ったけどよく見れば二人も凛々しく成長している。赤い方は胸筋だろうけど巨乳に見えない事もないけど……いや、キリメ(仮称)に毒され過ぎか。