//=time() ?>
本画の油彩と日々の筋トレの為のドローイング #5minutesdrawing #mercari
🍁12/18-29(中休み)1/4-10日@ROIDWORKS_G で個展をします
《Vitalism8》
mercari
https://t.co/mUe7mfHJEI
tumbler
https://t.co/kayJGpIBMo
instagram
https://t.co/q0muKyI9ir
facebook
https://t.co/WIZe9LHemj
🦊こんばんは、キリカです。
これは過去の失敗を思い出して頭をかかえているキリカ……ではなく、「お願いマッスル」に合わせてニートゥーエルボー(?)をしているキリカの図です。ここのところ筋トレ熱が再燃してきたのでがんばってますよ!ちなみに体力が無いのでフルコーラス1周で力尽きます。
楽なダイエット←何を基準にどこで線引きするかは人それぞれ。ナイトはスイム、バイク16METs以上60分1〜2set、筋トレ、ほぼ毎日やってる。スイムと筋トレ抜いてバイクも10METsでいいならめっちゃ楽なダイエットって話さ。
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#DTMerと繋がりたい
✨〜イラスト素材_スクワットシリーズ〜✨
胸に手を添えて、下半身だけで上下運動。
特に太ももを鍛えるにはこちらが一番!寒さに負けない体作を✨♥
↓こちらは無料です。
https://t.co/tKhorCBSd1
#筋トレ女子 #スクワット #エクササイズ #ダイエット
ホーネットさんの筋トレ模様・アブローラ編 #艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20201214
✨〜イラスト素材_スクワットシリーズ〜✨
スクワットイラストの素材をご紹介して行きます☺
下半身を特に太ももを鍛えるにはこちらが一番!寒さに負けない体作を✨♥
↓こちらは無料です。
https://t.co/eBiCX1qu9p
#筋トレ女子 #スクワット #エクササイズ #ダイエット
#来年も仲良くしてくれる人リプ
ディスコもYoutubeも落ちてる今だからこそチャンス!チャンス!
Vtuber界1番のイケメンらしいオレの参上ァァアイ!
来年も筋トレとパチスロ実機配信頑張っていくんでよろしくお願いします(ง˘ω˘)ว
来年はジムで筋トレ配信(音声のみ)するかもしれない٩( 'ω' )و
星波の「ある女性。」役が
気になりすぎて筋トレ捗る
Digital Häagen Cup|デジタルハーゲンカップ
https://t.co/kJG40igCP7
#ハーゲンダッツ #HäagenHomeProject