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皆さま、ご機嫌よう🦋
暑い日々が続きますが如何お過ごしですか?食欲がなくともちゃんと適度にごはんを食べて、夏バテ予防しましょうね。
本日8:30より朝活配信を行いますので、お時間ある方は是非遊びにいらしてください。
#おはようVtuber
おはようございます🌟
あっっっつーーーい!!!!でございます…!!!!
水分補給と休憩をしっかりとって熱中症予防しましょうね…!
____________ ʚ★ɞ _____________
#おはようVライバー
#IRIAM個人勢
#ソラノキロク
【ストレートネックと首こり】
ストレートネックではイラストのように『顎が上がる』ので、頭の付け根の筋肉に負担がかかります
頭の付け根の筋肉(後頭下筋)が固くなると首の可動域が低くなり、首こりや頭痛につながることがあります
日頃の姿勢に気をつけストレートネックを予防しましょう!
ソラ「どうかコロナの収束と共に、皆さんもインフルエンザの感染に気を付けて、仮にコロナの収束後も徹底予防しましょう。それでは本日はこの辺で…、ほな、アディオス!」
モチ「モチャ、モチャオス!」
#私はソラボクはモチ
#わたボク
【ストレートネックと首こり】
ストレートネックではイラストのように『顎が上がる』ので、頭の付け根の筋肉に負担がかかります
頭の付け根の筋肉(後頭下筋)が固くなると首の可動域が低くなり、首こりや頭痛につながることがあります
日頃の姿勢に気をつけストレートネックを予防しましょう!
おはみんこ!
11月23日です!
今日はハートケアの日です!
心臓病を予防したりする日だそうです!
病気には注意した方が良いですね!
こみんこへの恋の病も気を付けましょうね♡
こみんこの配信を見て予防しましょうね☆
良い一日を♪
#新人Vtuber
#おはようVtuber
#九魂族
#おはようVtuber
おはすず~☀
今日は #柿の日✨
今が旬の柿ですが、ビタミンAとCが豊富で、特にビタミンCは柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです😲
柿を食べて、風邪予防しましょうね😋
お仕事、学校、おでかけの人
気をつけて、いってらっしゃ~い💕
おはシーヴァ☀
今日は連休最終日、早かったなぁ
(・ω・)
コロナが増えてるので出掛けるときはしっかり予防しましょう😷
#おはようVtuber
午後になって気温が上がって来ましたね💦 今日は #おいしいお水曜日 !こまめに水分補給して熱中症を予防しましょう!もちろん汗をかいたら塩分もお忘れなく♪
#大石泉 #大石泉の必勝プログラム #StageforCinderella
今日はお墓参りなので
おはよう配信はお休みです
今日も暑いですが
お水を飲んで
熱中症予防しましょうね‼️
本日もゆるふぁいで頑張っていきましょう
頑張れ頑張れファイトおぉー✨‼️‼️
#おはようVliver #おはようVライバー #IRIAM #のんのんきゃらばん
おはようございます。
全国的に気温上昇です。水をこまめに飲んで熱中症予防しましょうね。
【朝のお目覚めに】
体温は体を動かして朝食をとるとポーンと上がります。
今日の一日のために布団やベッドの中で「伸び」をしてみましょう。
手足をグーパー、グーパーして、最後は耳たぶモミモミ!
会報用に送ったイラスト、頑張って描いたのでここで上げます☺✨
いつも驚きと感動をくれる豊永さん🎵また1年、色々なキャラを身に纏う様子を応援させてくださいね!
お互い、老眼は遠いところ見て予防しましょう!笑
#豊永利行誕生祭2022
#豊永利行生誕祭2022