反り腰チェックのTwitterイラスト検索結果。 10 件

知らない間に反り腰になっていませんか？

＼反り腰セルフチェック✅／
仰向けで寝る状態でチェック

◆膝を伸ばした状態にして仰向けになる
◆手のひらを腰の下に通す
◆手のひらが引っ掛かり止まると正常
◆腰の下をスルッと通ってしまったら反り腰

#反り腰チェック #反り腰

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ガンコな反り腰の治し方まとめ👍🏻´-

1枚目:反り腰とは？
2枚目:反り腰チェックの方法
3枚目:整形外科の先生から教えてもらったストレッチ
4枚目:YouTubeのおすすめ動画(オガトレさん)

寝っ転がりながらできるものばかりなので、今すぐ始めてポッコリお腹を解消しよꪔ̤̮ ෆෆ ̖́-

知らない間に反り腰になっていませんか？

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知らない間に反り腰になっていませんか？

＼反り腰セルフチェック2⃣／
仰向けで寝る状態でチェック

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◆手のひらが引っ掛かり止まると正常
◆腰の下をスルッと通ってしまったら反り腰

＃反り腰チェック #反り腰

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仰向けで寝る状態でチェック

◆膝を伸ばした状態にして仰向けになる
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＃反り腰チェック #反り腰

＃漫画動画
第3話！！
反り腰チェック【これが原因】
反り腰デブの5つの特徴

反り腰は体型に大きな影響を及ぼします
そり過ぎず倒しすぎず！！

https://t.co/hfpfQlZmhL

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