小顔矯正

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グッズ化したい…

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小顔矯正

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新たな極の刀剣男士、一目瞭然で大典太光世でない事はわかっているよ。

どんなに小顔矯正してもあのシルエットにはならん。 柴田亜美

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小顔矯正とかしかないんでしょうか…😭😭😭😭
こんなに小顔になれるように駆使してるのに丸顔のせいで全部台無しですわー🥺

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【2022年7月7日木曜日】
・関修一(柔整/整体師)
・光岡真治(鍼灸/マッサージ師)
・内田崇斗(鍼灸/マッサージ師)
・佐々木凌汰(柔整/整体師)
・中島正英(鍼灸師)
・関美奈子(鍼灸師)

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放送お疲れ様でした!

今までテストあって、久しぶりに莉犬くんの個人放送お邪魔しましたが、めっちゃ楽しかったです!

小顔矯正で小さいって言われたら、知ってましたけどガチで小顔なんですよ!羨ましい…

今週当落ありますね…!当たることを願ってます😌莉犬くんに会いたいです。

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【2022年6月20日月曜日】
・関修一(柔整/整体師)
・網代節子(鍼灸/マッサージ師)
・田中顕太郎(柔整/整体師)
・内田崇斗(鍼灸/マッサージ師)
・関美奈子(鍼灸師)
 https://t.co/KvjdDLYBrD

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3ヶ月ぶりの 開催嬉しい〜💕お知らせ来てすぐ購入してしまいました😁
小顔矯正は皆様納得のランクインなのでは?🤣いつも元気になる動画をありがとうございます😊1000回記念も楽しみにしてます😉✨

⛳️

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●朝は窓を開けてしっかり換気を!!
同様に身体の換気と言えば「深呼吸!」です。

頭もスッキリすることでしょう♪

       

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●ぼちぼちと回復しています。この経験を活かして何かできないだろうか?と考えています。

       

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●清潔を保つためにアルコール消毒を徹底しております。
アレルギーなどでアルコールが苦手な方は事前に教えてください。

       

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みんなー!おはもちゃ!
今夜はおしゃべりしながら
お絵かき配信するー⋆⸜ ⚘ ⸝⋆

■1/21(金)22:00
https://t.co/4Ps7nZO2IQ

小顔矯正(?)したり、
そろそろパーツ分けもしたい🤔💭

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●座ることの多い方にぜひ試して欲しいストレッチです‼️

ズバリ「お尻」
非常に気持ちいいです♪

       

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●食事について
(仕方ない場合は別にして)ついクセで早く食べても、ゆっくり食べても、1日24時間という軸で考えるなら食事時間に極端な大差ありません。

ならば健康を意識してゆっくり味わって食べることをオススメします‼️

      

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●座った姿勢が長い状態からいきなり重い食事!?
胃や腸に負担がきやすいです。

トイレでもできる準備運動。腰のひねりです。

軽く運動して内臓にもやさしい食生活をオススメします。

       

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●自覚がないのに疲れが溜まりやすい部位、、

それは【お尻】です‼️
兎に角【お尻】です‼️
最後に【お尻】です‼️

美尻には必須です。また腰痛予防にも効果的です。

       

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●胃袋の大きさについて
※平均値

成人男性で1,500cc
成人女性で1,200cc

が胃の大きさ(Max)です。その8分目となると概ね1,000ccが1つの目安です。

〈腹8分目〉の参考になれば嬉しいです♪

       

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●目元の疲労を緩和すだけ、、、

・リラックス効果
・集中力の回復
・肩コリの改善

等に期待できます。方法はホットタオルで温めるだけです。ぜひ一度お試しください。

       

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