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本日もお絵描きに撮影に配信に、けっこうがんばったと思います。そういうわけで、とてもおなかがすきましたが、食欲もきちんと管理して腹8分目を心掛けたいです🎨

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2022-11-04

●胃袋の大きさについて
※平均値

成人男性で1,500cc
成人女性で1,200cc

が胃の大きさ(Max)です。その8分目となると概ね1,000ccが1つの目安です。

〈腹8分目〉の参考になれば嬉しいです♪

　　　　　　　

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2021-12-06

元気に配信できる幸せ感じました！！
楽しかったー✨✨
いっぱい遊んでくれてありがとうね👍
今日1番言いたかった何よりも大事なこと。「腹8分目」を意識してみんなも元気でいてね！
なのとの約束🍀　

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2021-09-11

『ヴェノム』中々に雑ではあったけど楽しかったのでOKです。確かにヴェノムは可愛かった。敵の攻撃を見て驚いて文字通りに吊り上がった目を丸くするんですよ。その顔でマジかよ。トム・ハーディとヴェノムの軽妙な掛け合いと腹8分目のアクションが満載の、非常にちょうどいい塩梅な作品でした。

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2018-11-04

本日の大宮さいたま市の最高気温予想は26度、明日は最高16度…１０度前後の気温差が出るようですので、体調管理にご注意くださいね。

今日は暑いですが、冷たい飲み物は程々に！腹８分目！夜はお風呂に入る！早く寝る！笑って過ごして前向きに！体と心を整えることが、健康維持には不可欠です。

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2017-10-12

RICE on STAGE「ラブ米」～Endless rice riot～

ささにしき役で出演いたします！！

11/17～26は品川プリンスホテル　クラブeXで！

https://t.co/pB4JpXMNOp
©RICE on STAGE「ラブ米」
©腹8分目製作委員会

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2017-07-19

これで腹8分目。
食費がかかって仕方がない(´・ω・｀)

パスタおかわりしようとしたら、やめときなって言われた。
体型は割と、維持できてるので太ってきたら暴食やめます。。。

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2017-02-10

そしてとうとう買いました、10周年アンソロ。手に持った瞬間に「なんか違う」って感じましたよ。地味にタイトルがなんていうんだか、浮き彫りで金色になってるんすよ。(これなんていうんかわかんない…)読む前にもう腹８分目以上きてる。#zega

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2016-10-02